미국의 소매업 사업가이자 텔레비전 진행자이자 작가인 마사 스튜어트는 Sports Illustrated의 표지를 장식한 최고령 여성이 되어 역사를 만들었습니다. 그녀는 잡지의 수영복 표지 모델 중 한 명으로 선정되었습니다. 2022년 Maye Musk는 74세의 나이로 스페셜 에디션을 위해 포즈를 취했습니다.
Stewart의 Sports Illustrated 에어 브러시 헤어는 잡지 이슈를 위해 포즈를 취하는 동안 탄력있는 폭발로 스타일링되었습니다. 표지 사진 속 스튜어트는 화이트 수영복을 입고 변함없는 미모와 몸매를 과시하고 있다.
Martha Stewart의 Sports Illustrated Swimsuit Issue는 5월 18일 신문 가판대에서 구할 수 있습니다.
마사 스튜어트는 몇 살입니까?
뉴저지에서 태어난 마사 스튜어트는 81세이지만 속도를 늦추는 것을 믿지 않습니다. 그녀는 우아하게 늙어가고 있으며 자신을 건강하고 건강하게 유지하기 위해 돌이킬 수 없는 돌을 남기고 있습니다. 스튜어트가 어떻게 81세까지 건강을 유지했는지 알아보려면 계속 읽어보세요.
Martha Stewart는 우아하게 나이를 먹기 위해 어떤 해킹을 따르나요?
매일 필라테스, 술은 금물
그녀의 피트니스 및 뷰티 루틴에 대한 정보를 공유하면서 유명한 사업가는 격일로 필라테스를 하고 술을 마시지 않는다고 말합니다 .
스튜어트의 인스타그램 게시물에 따르면 한 달 동안 술과 필라테스를 격일로 중단한 결과 피부가 크게 개선되었다고 합니다. 스튜어트는 건기인 1월에 술을 끊었다고 덧붙였습니다.
하루 종일 계속 움직입니다.
Martha Stewart는 필라테스 및 기타 규칙적인 운동과 함께 정원을 돌보고, 걷고, 쟁기질하고, 156에이커의 부지를 유지하면서 하루 종일 활동적으로 지내려고 노력한다고 말했습니다.
스튜어트는 또한 몇 달 전에 가족과 함께 마다가스카르에 갔고 그들은 수 마일을 하이킹했다고 밝혔습니다.
Stewart는 정신 건강을 우선시합니다.
81세인 Stewart는 자신의 정신 건강에 주의를 기울이는 것이 신체 건강만큼이나 중요하다고 믿습니다. 비즈니스 거물에 따르면 그녀는 뇌를 건강하게 유지하고 뇌 노화를 늦추기 위해 새로운 것을 배웁니다.
스튜어트는 매일 신문을 읽고 마음을 날카롭게 하기 위해 매일 십자말풀이를 한다고 말했다.
“나이가 들면서 우리가 태어나는 순간 나이가 들면서 매일 새로운 것을 배우는 것이 매우 중요하다고 생각합니다.”라고 그녀는 작년 인터뷰에서 말했습니다.
스튜어트는 다음과 같이 덧붙였습니다.
“재미있는 대화를 나눌 수 있도록 지속적으로 지식을 확장하는 것입니다. 실제로 다른 사람들에게 새로운 것을 가르칠 수 있습니다. 당신은 당신의 손자들이 그들의 방대하고 성장하는 지식을 확장하도록 도울 수 있습니다.”
“이 표지가 당신이 새로운 것에 도전하도록 영감을 주기를 바랍니다.” – 마사 스튜어트
매체 성격은 Instagram에 자신의 수영복 사진을 게시하고 자신의 커버 사진이 사람들이 새로운 것에 도전하는 데 영감을 주길 바란다고 썼습니다.
마사 스튜어트는 이렇게 썼습니다.
“@SI_Swimsuit 이슈의 표지를 장식하게 되어 정말 기쁩니다. 내 모토는 항상 ‘변화를 끝내면 끝이다’였으니 일생일대의 기회를 잡아보는 건 어떨까?”
그녀는 다음과 같이 덧붙였습니다.
“이 표지가 인생의 어떤 단계에 있든 새로운 것에 도전할 수 있는 영감을 주셨으면 합니다.”
유명한 사업가에 따르면 진화하고, 변화하고, 두려움이 없는 것은 모든 사람이 실천해야 할 좋은 일 중 일부입니다.
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