에스파 카리나 식습관에 대한 케이네티즌들의 반응

에스파 카리나 식습관에 대한 케이네티즌들의 반응

보도에 따르면, 본래 날씬하지 않은 카리나는 식욕이 많아서 고무줄처럼 몸무게가 변동한다고 합니다. 하지만 기초대사율이 높아 어느 정도 체중을 관리할 수 있다고 합니다. 체중을 관리하기 위해 매일 몸무게를 재고 목표 체중을 넘으면 바로 운동을 하고, 그렇지 않으면 더 많이 먹습니다. 게다가 배를 참았을 때 바지가 ​​조여지는 느낌이 들면 먹는 것을 멈춥니다. 이런 일상 덕분에 바쁜 기간에도 식사 계획을 유지할 수 있습니다. 식욕이 지나치다는 평판에도 불구하고, 그녀는 단 하루에 4kg을 늘렸지만 4시간 동안 운동을 해서 체중을 줄일 수 있었다고 합니다.

카리나 에스파 음식
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8월 2일 아침 현재, 이 게시물은 거의 10만 뷰로 많은 주목을 받았습니다. 여기 한국 네티즌들의 몇 가지 댓글이 있습니다.

– 웃어요, 하하, 황금돼지.

그녀가 그렇게 먹으면서도 체중을 그렇게 엄격하게 유지할 수 있다는 게 놀랍다. 개인적으로 나는 식단 관리에 별로 신경을 쓰지 않는다.

나는 그녀가 음식을 좋아하고 즐겨 먹으며, 그러면서도 자신의 식습관을 조절하는 자제력을 갖고 있다는 점에서 그녀를 부럽게 생각한다.

– 너무 부럽다.. 옛날엔 먹는 걸 정말 좋아했는데, 요즘은 예전만큼 많이 먹지 못해서 아쉽다.

– 그녀는 부러울 정도의 소화 능력을 가지고 있어요.

– 저는 그녀를 예능 프로그램에서 봤는데, 그녀는 젊고 매우 에너지가 넘치는 것 같아요. 그녀는 강렬한 운동 루틴으로 유명해요.

나는 거의 먹지 않는 사람보다 그걸 더 좋아한다.

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