정신 질환의 여섯 가지 일반적인 원인

정신 질환의 잠재적인 원인을 연구하고 식별함으로써 예방 조치를 발견할 수 있습니다. 심리학과 정신건강 분야의 과학자들이 정신질환의 원인을 더 깊이 파고들면서 유전, 환경 등의 위험요인과 원인에 주목하고 있다.

자연 대 자연: 정신 질환의 원인을 어떻게 식별합니까?  (Pexels/Shvets Production을 통한 이미지)
자연 대 자연: 정신 질환의 원인을 어떻게 식별합니까? (Pexels/Shvets Production을 통한 이미지)

정신 질환의 6가지 일반적인 요인/원인

이러한 정신 질환의 원인은 인과 관계가 아니라 장애와 상관 관계가 있음을 기억하십시오.  (Pexels/Anete Lusina를 통한 이미지)
이러한 정신 질환의 원인은 인과 관계가 아니라 장애와 상관 관계가 있음을 기억하십시오. (Pexels/Anete Lusina를 통한 이미지)

드물게 단일 요인에 의해 유발된 정신 질환의 발달입니다. 정신 질환의 원인을 조사하는 연구자들의 주요 초점은 다음과 같은 요인에 있습니다.

1) 가족내 정신장애

최근 연구는 정신 건강 문제가 심리학 분야와 관련이 있다는 일반적인 인식에도 불구하고 유전학이 많은 정신 장애에서 중요한 역할을 한다는 것을 보여주었습니다. 국립 정신 건강 연구소에 따르면 정신 질환의 약 50%는 유전적 또는 생물학적 요인에 의해 발생합니다.

이것은 혈족이 정신 질환을 앓고 있으면 자신이 정신 질환을 앓을 가능성이 더 높다는 것을 의미합니다. 정신 장애는 유전되는 경향이 있으므로 유전이 기여 요인이라는 것은 놀라운 일이 아닙니다.

2) 외상

외상은 정신 질환의 가장 흔하게 확인된 원인 중 하나입니다.  (Pexels/ Mariana Montrazi를 통한 이미지)
외상은 정신 질환의 가장 흔하게 확인된 원인 중 하나입니다. (Pexels/ Mariana Montrazi를 통한 이미지)

전쟁, 자연재해, 신체적 폭행, 따돌림, 방치, 학대 또는 폭력적인 삶의 경험을 포함한 모든 충격적인 사건은 정신 건강 장애에 기여할 수 있습니다.

외상은 정신 건강에 상당한 영향을 미칠 수 있습니다 . PTSD, 플래시백, 악몽, 불안 및 심한 우울증과 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 트라우마는 또한 다른 사람을 신뢰하는 것을 어렵게 만들어 사회적 고립으로 이어질 수 있습니다.

3) 감염

특정 감염은 뇌 손상 및 정신 질환 또는 그 증상의 시작 또는 악화와 관련이 있습니다. 예를 들어, 연쇄상 구균 박테리아로 인한 소아 자가면역 신경정신병 장애(PANDAS)는 어린이의 강박 장애 및 기타 정신 질환 의 발병과 관련이 있습니다 .

4) 태아 손상

일부 증거는 태아의 초기 뇌 발달 장애 또는 뇌에 대한 산소 부족과 같은 주산기 외상이 자폐 스펙트럼 장애 와 같은 특정 상태의 발달에 역할을 할 수 있음을 시사합니다 .

5) 알코올 및 약물 남용

정신 질환의 원인은 내부적일 수도 있고 외부적일 수도 있습니다.  (이미지 vi Freepik/ Freepik)
정신 질환의 원인은 내부적일 수도 있고 외부적일 수도 있습니다. (이미지 vi Freepik/ Freepik)

특히 장기간의 약물 남용은 불안, 우울증, 편집증과 관련이 있습니다. 또한 이것은 사람을 극도로 강박적으로 만들 수 있습니다. 동시 발생 장애에서 정신 건강 장애와 물질 또는 알코올 중독은 모두 고유한 증상이 있습니다.

이는 직장이나 학교에서 기능하고, 안정적인 가정 생활을 유지하고, 인생의 도전에 대처하고, 건강한 대인 관계를 유지하는 능력을 방해할 수 있습니다. 약물 사용 요법은 추가적인 치료 양식일 수 있습니다.

6) 학대

학대는 정신 질환의 가장 잘 알려진 원인 중 하나입니다. 여기에는 신체적, 정서적, 언어적 학대와 협박 및 방치가 포함됩니다. 학대는 어린이와 성인 모두에게 영향을 미칠 수 있습니다. 슬프게도 이것은 너무 빈번하고 정신 건강 커뮤니티에서 점점 더 인식되고 있습니다.

아동 학대는 정신 건강에 심오하고 지속적인 영향을 미칠 수 있습니다. 학대받는 아동은 불안, 우울, 외상 후 스트레스 장애 등과 같은 정신 질환을 앓을 가능성이 더 높습니다. 그들은 또한 자기 치료 수단으로 물질을 남용하는 경향이 더 강할 수 있습니다.

정신 장애는 어떻게 식별됩니까?

처음에는 어려울 수 있지만 정신 질환의 원인을 파악하는 것이 회복을 향한 중요한 단계입니다.  (Freepik/ Freepik을 통한 이미지)
처음에는 어려울 수 있지만 정신 질환의 원인을 파악하는 것이 회복을 향한 중요한 단계입니다. (Freepik/ Freepik을 통한 이미지)

정신 질환의 진단은 주로 신체 및 심리 검사를 통해 결정됩니다. 신체 검사는 무엇보다도 호흡 곤란, 맥박수, 불안 수준 및 현기증과 같은 눈에 보이는 증상을 검사합니다. 여러 질병은 종종 치료 과정을 혼란스럽게 할 수 있는 증상을 공유합니다.

대조적으로, 심리 테스트는 심리학자 또는 정신과 의사와 같은 정신 건강 전문가가 일련의 질문을 사용하여 관리할 수 있습니다. 이 설문지는 증상, 가족 및 친구 이력, 형성 경험 등에 관한 질문을 포함할 수 있습니다.

정신 질환 진단은 논란의 여지가 있습니다. 무엇이 정신 질환을 구성하고 무엇이 그렇지 않은지에 대해 의료계에서 많은 논쟁이 있었습니다. 추가 평가 및 치료를 위해 정신과 의사, 심리학자 또는 기타 전문 서비스에 대한 소개가 필요할 수 있습니다.

정신 질환은 치료할 수 있으며 정신 질환이 있는 개인의 대다수는 회복되어 생산적이고 만족스러운 삶을 영위합니다. 상태가 심각하거나 환자가 자살하려는 경우 병원 평가 및 입원이 필요할 수 있습니다.

약물치료와 심리치료가 가장 효과적인 치료법입니다. 어떤 경우에는 정신 요법만이 증상을 완화할 수 있습니다 . 당신이나 사랑하는 사람이 정신 질환의 고통스러운 증상을 겪고 있다면 자가 진단을 시도하는 대신 항상 전문가에게 연락하는 것이 현명합니다.

Janvi Kapur는 임상 심리학을 전문으로 하는 응용 심리학 석사 학위를 가진 상담사입니다.

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