연구는 불규칙한 월경 주기를 여성의 심혈관 질환에 대한 위험 신호로 경고합니다.

불규칙한 월경 주기는 많은 사람들에게 잘 알려진 현상일 수 있습니다. 따라서 여성의 월경 건강과 이 둘 사이의 놀라운 연관성에 비추어 심혈관 건강에 미칠 수 있는 영향에 대해 더 잘 알고 있는 것이 가장 좋습니다.

미국심장협회저널(Journal of the American Heart Association)의 새로운 연구 에서 불규칙한 월경 주기 또는 월경 주기 기능 장애와 여성의 심혈관 질환 위험 사이의 놀라운 상관관계가 밝혀졌습니다 .

하지만 연구에 대해 자세히 알아보기 전에 “불규칙한 월경 주기”가 무엇을 의미하는지 이해해 봅시다.

불규칙한 월경 주기란 무엇입니까?

불규칙한 기간, 과도하거나 오래 지속되는 출혈, 빈번하거나 드문 주기, 월경이 전혀 없는 것과 같은 불규칙한 월경 패턴을 월경 주기 기능 장애라고 합니다.

호르몬 불균형, PCOS, 갑상선 문제, 스트레스 및 기타 의학적 문제를 포함한 여러 요인으로 인해 발생할 수 있는 광범위한 문제입니다.

불규칙한 월경 주기의 다른 징후와 증상은 다음과 같습니다.

무월경 : 불규칙하거나 존재하지 않는 월경 기간은 호르몬 불균형, 다낭성 난소 증후군 (PCOS), 갑상선 문제, 과도한 운동, 스트레스 또는 기타 의학적 질병 의 징후일 수 있습니다 .

과다 출혈 또는 장기간 출혈 : 호르몬 불균형 , 자궁 섬유종, 자궁선근증 또는 기타 근본적인 문제는 월경 기간이 정상보다 많거나 평소보다 오래 지속되는(보통 7일 이상) 원인일 수 있습니다.

불규칙한 주기 길이 : 호르몬 불균형, PCOS, 스트레스 또는 배란에 영향을 미치는 기타 변수는 월경 주기가 21일 미만 또는 35일 이상인 것과 같이 월경 주기 길이에 상당한 변화를 일으킬 수 있습니다.

불규칙한 월경 기간은 다음과 같은 여러 가지 원인으로 인해 발생할 수 있습니다.

호르몬 불균형 : 월경 주기의 규칙성은 에스트로겐, 프로게스테론, 여포 자극 호르몬(FSH), 황체 형성 호르몬(LH) 또는 기타 호르몬의 불균형에 의해 영향을 받을 수 있습니다.

PCOS : 다낭성 난소 증후군(PCOS)으로 알려진 호르몬 상태는 난소에 작고 커지는 낭종을 특징으로 하며, 불규칙한 기간, 무배란(배란 부족) 및 기타 증상을 유발할 수 있습니다.

갑상선 장애 : 호르몬 생산과 규칙적인 월경 모두 갑상선의 활동 저하 또는 과잉 활동에 의해 영향을 받을 수 있습니다.

스트레스 및 라이프스타일 요인 : 월경 주기는 높은 수준의 스트레스, 빠른 체중 변동, 격렬한 활동, 열악한 식습관 및 수면 장애의 영향을 받을 수 있습니다.

의학적 상태 : 불규칙한 기간은 자궁 섬유종, 자궁 내막증 , 선근증 및 골반 염증성 질환(PID)을 포함한 여러 가지 의학적 문제로 인해 발생할 수 있습니다 .

미국 심장 협회 저널(Journal of The American Heart Association)에 발표된 연구에 따르면 월경 주기가 평균 21일보다 짧고 평균 35일보다 긴 여성은 심방 세동 또는 비정상적인 심장 박동에 걸리기 쉽습니다.

중국에 기반을 둔 연구원들은 58,056명의 영국 여성에 대한 건강 정보를 조사했습니다. 40세에서 69세 사이의 여성들은 약 12년 동안의 다른 의료 데이터와 월경 주기의 길이 및 규칙성을 자세히 설명하는 설문지를 작성했습니다.

불규칙한 생리 기간은 인슐린 저항성, 고콜레스테롤, 고혈압 , 만성 염증 및 다낭성 난소 증후군과 같은 심장 질환 위험 요소와 관련이 있습니다 .

미국 국립보건원(National Institutes of Health)에 따르면 전 세계 여성의 약 14~25%가 월경 주기가 불규칙합니다.

연구에 따르면 월경주기가 정상인 여성의 0.5%가 심방세동, 1.3%가 관상동맥질환, 0.29%가 심장마비를 경험했다. 반면 심방세동, 관상동맥심질환 , 심장마비는 생리가 불규칙한 여성에서 각각 0.92%, 1.7%, 0.45%로 더 높았다.

심혈관 건강과 불규칙한 생리 주기 사이의 관계를 완전히 이해하려면 더 많은 연구가 필요합니다.