NMIXX 멤버 설윤의 부러운 모습에 감탄하시나요? 그녀가 몸매를 가꾸기 위해 먹는 간식 목록은 다음과 같습니다.
2024년 5월 9일, 트와이스 멤버 사나의 웹쇼 ‘사나의 냉장고 인터뷰’에 설윤이 특별 출연했다. 두 아이돌은 몸매 관리 비법 등 식생활 습관에 관해 대화를 나눴다.
인터뷰에서 사나는 JYP엔터테인먼트 후배 아이돌에게 다이어트 방법과 건강한 생활 습관을 유지하기 위해 주로 먹는 간식에 대해 물었다. 그때 설윤이 자신의 비밀을 밝혔다.
그녀는 일반 감자칩 대신 단백질 칩을 먹기로 결정했습니다. 일반적으로 이러한 칩은 닭 가슴살로 만들어지므로 칼로리와 나트륨 함량이 낮아 다이어트에 적합한 간식으로 이상적입니다. 게다가 이 간식은 상당한 양의 단백질을 제공합니다.
게다가 설윤은 요거트, 고구마, 냉동망고 등 간식을 좋아하는 편이다.
그럼에도 불구하고 다이어트 식품만 섭취하는 것은 아니다. 그 연예인은 가끔 컵라면 같은 가공식품을 즐겨 먹는다고 인정했습니다. 설윤은 또한 달콤한 음식에 대한 갈망을 충족시키기 위해 항상 냉동실에 아이스크림을 보관한다고 밝혔습니다. 달콤한 간식을 좋아하는 그녀에게는 필수품이죠!
더욱이 설윤은 보기만 해도 눈물이 나는 과자에 대해 묻자 초콜릿에 대한 애정을 드러냈다.
이날 방송에서 사나는 연습생 시절 몰래 초콜릿을 즐긴 적이 있는지 물었다. 놀랍게도 설윤은 연습생 시절부터 다이어트에 신경을 썼고, 다이어트가 아닌 음식을 몰래 먹은 적이 없었다고 밝혔다.
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사나는 스피커를 포함한 연습생들이 몰래 음식을 주문하거나 식사를 하려는 노력을 하지 않는다는 사실에 놀랐다. 원스 여러분도 아시다시피 트와이스는 JYP 엔터테인먼트가 연습생들에게 부과한 엄격한 체중 제한으로 인해 몰래 음식을 숨겨온 일화를 공유했습니다.
또한, 소속 연습생들은 금지 규정에도 불구하고 연습실에서 식사를 자주 하는 것으로 드러났다. 이는 방 CCTV 바로 아래 사각지대가 있어 연습생들이 들키지 않고 숨어 간식을 먹을 수 있기 때문에 가능한 일이다. 설륜은 이 곳을 알고도 몰래 간식을 먹기 위해 이곳을 사용한 적이 없었다.
설륜이의 식습관을 따라할 생각인가요? 댓글 섹션을 통해 알려주세요!
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