구강 아구창이라고도 하며 의학적으로 칸디다증이라고도 하는 아구창은 신체, 특히 목구멍, 입, 질 및 창자에 서식하는 곰팡이 그룹인 칸디다 알비칸스에 의해 발생하는 매우 흔한 효모 감염입니다. 이 상태는 이 지역의 정상적인 세균총이 불균형해지고 더 나아가 곰팡이의 과증식을 유발할 때 발생합니다.
입에서 발생하는 효모 감염을 아구창이라고 하는 반면 질의 효모 감염은 질염이라고 합니다.
구강 효모 감염의 증상
상태는 대부분 무해하고 다양한 치료법으로 쉽게 관리할 수 있지만 다음과 같은 불편한 증상이 나타날 수 있습니다.
- 삼키고 먹기 어려움
- 혀 또는 입천장의 흰색 병변
- 미각 상실
- 입 주변 발적
- 가벼운 출혈
질염의 경우 성기의 가려움증이나 화끈거림, 성교 시 통증, 종창과 발적, 피부 발진 , 궤양, 분비물 등의 증상이 나타날 수 있습니다.
아구창에 대한 효과적인 가정 요법
여러 약물이 감염을 치료하는 데 도움이 될 수 있지만 가정 요법도 효과적일 수 있습니다. 이것은 처방전 없이 구입할 수 있는 크림과 연고 또는 특정 대체 요법으로 수행할 수 있습니다.
집에서 시도할 수 있는 최고의 치료법은 다음과 같습니다.
소금물 헹굼
구강 아구창에 대한 가장 효과적인 가정 요법 중 하나는 소금물로 헹구는 것 입니다 . 이것은 소금이 입에서 효모 감염을 제거하는 데 도움이 되는 정화 및 방부 특성을 가지고 있기 때문입니다. 소금물로 입을 헹구면 불편한 증상을 빠르게 완화할 수 있습니다.
이 치료법을 사용하려면 따뜻한 물 한 컵에 소금 ½티스푼을 섞고 용액으로 입을 헹굽니다. 뱉어내고 일반 물로 다시 헹굽니다.
베이킹 소다 린스
베이킹 소다로 입을 헹구는 것도 감염을 죽이고 구강 효모 감염을 치료할 수 있습니다. 중탄산나트륨이라고도 하는 베이킹 소다는 입에서 곰팡이를 제거하고 아구창을 유발하는 감염을 예방할 수 있습니다.
이 치료법을 사용하려면 물 한 컵에 베이킹 소다 반 큰술을 섞고 용액으로 입을 완전히 헹굽니다. 하루에 세 번 치료법을 반복하십시오.
요거트 또는 프로바이오틱스 보충제
요거트는 칸디다균이 퍼지는 것을 막는 좋은 박테리아 배양균이 풍부합니다. 요거트를 섭취하면 입과 소화 시스템의 좋은 박테리아의 균형을 회복하고 장 문제를 예방할 수 있습니다. 또한 입안의 통증과 병변으로 인해 음식을 삼키는 데 문제가 있는 경우 부드럽고 쉽게 삼킬 수 있는 요구르트를 먹으면 마음이 편안해질 수 있습니다.
그러나 설탕이 아구창을 유발하고 증상을 악화시킬 수 있으므로 무가당 요구르트를 섭취하는 것을 잊지 마십시오. 요거트가 마음에 들지 않으면 제품 라벨에 지시된 대로 프로바이오틱스 보충제를 섭취하십시오.
심황
심황의 커큐민 에는 항염증 및 방부제인 강력한 화합물이 포함되어 있습니다. 한 연구에 따르면 커큐민은 화합물이 칸디다의 알비칸 및 비알비칸 제제에 대해 매우 강력하기 때문에 효모 감염을 치료할 수 있다고 합니다.
구강 아구창에 심황을 사용하는 가장 좋은 방법 중 하나는 따뜻한 우유와 섞는 것입니다. 우유나 물 1컵에 강황과 후추 몇 꼬집을 넣고 혼합물을 데우세요. 구호를 얻기 위해 매일 그것을 소비합니다.
코코넛 오일
코코넛 오일 에는 항산화제와 필수 지방산이 포함되어 있습니다. 또한 구강 효모 감염을 포함한 다양한 감염을 돕기 때문에 천연 노리개 성분으로 간주됩니다. 이 가정 요법은 수년 동안 몸과 입의 감염을 치료하는 데 사용되었습니다.
구강 아구창 치료제로 코코넛 오일을 사용하려면 입안에 기름 한 스푼을 넣고 몇 분 동안 가글하십시오. 뱉어내고 최소 30분 동안 아무것도 마시거나 먹지 마십시오.
사과 식초
사과 사이다 식초(ACV)는 또한 효모 감염에 도움이 되는 항진균 성분이 풍부합니다. 매일 섭취하면 곰팡이 감염과 싸우고 구강 아구창을 예방할 수 있습니다.
이 치료법을 사용하려면 물 한 잔을 마시고 ACV 반 스푼을 추가하십시오. 꿀(선택 사항)을 넣고 혼합물을 천천히 마십니다. 그러나 ACV는 매우 산성이기 때문에 특히 위산 역류나 소화 문제와 같은 상태가 있는 경우 사용하기 전에 의사와 상담하십시오.
대부분의 사람들에게 구강 효모 감염은 가정 요법으로 쉽게 관리할 수 있으므로 심각한 상태가 아닙니다. 그러나 감염이 심각하거나 확산되는 경우 의사와 상담하는 것이 가장 좋습니다.
자녀에게 효모 감염이 있는 경우 위에서 언급한 가정 요법을 사용하기 전에 소아과 의사와 상담하십시오.
답글 남기기