Onderzoek toont aan dat OLED-tv’s u kunnen helpen beter te slapen

Hoewel OLED-tv’s een hoogwaardige kijkervaring bieden, heeft een recent onderzoek aangetoond dat ze ook kunnen bijdragen aan een goede nachtrust.

Hoewel het algemeen bekend is dat langdurig televisiekijken kan leiden tot vermoeide ogen, blijkt uit een recent rapport dat het gebruik van een OLED-tv juist een positief effect kan hebben op de slaap tijdens het kijken van content.

In samenwerking met LG Display hebben onderzoekers van de Kookmin Universiteit een klinische studie uitgevoerd om de impact van LCD- en OLED-tv’s op de melatoninespiegels bij 40 volwassen mannen en vrouwen te onderzoeken die dezelfde content bekeken.

Melatonine is een natuurlijk geproduceerd hormoon in het lichaam. Hoewel het geen slaap opwekt, neemt het niveau ervan ’s avonds toe, wat leidt tot een staat van rustige waakzaamheid die helpt bij het bevorderen van de slaap.

Uit dit onderzoek blijkt dat bij mensen die naar OLED-tv’s keken, de melatonineproductie in een periode van twee uur met 8,1% toenam. Bij mensen die naar LCD-tv’s keken, was er sprake van een afname van 2,7%.

Uit het onderzoek bleek dat het blauwe licht dat door beeldschermen wordt uitgestraald de productie van melatonine kan verstoren, wat kan leiden tot slaapstoornissen. Het onderzoek stelt dat LCD-panelen een aanzienlijk hoger percentage blauw licht (70-80%) uitstralen vanwege hun sterke afhankelijkheid van een heldere achtergrondverlichting, terwijl OLED-tv-panelen slechts 36% blauw licht uitstralen.

Kinderen kijken tv
Pixabay

Volgens een onderzoek uitgevoerd door UC Davis Medical Center kan overmatige blootstelling aan blauw licht dat wordt uitgezonden door digitale apparaten schadelijke effecten hebben op netvliescellen, wat leidt tot zichtproblemen zoals leeftijdsgebonden maculadegeneratie. Bovendien kan het ook het risico op staar, oogkanker en gezwellen op de heldere bedekking van het witte deel van het oog vergroten.

Bovendien concludeerde de studie van Kookmin University ook dat het bekijken van content op OLED-tv’s het algehele comfort en welzijn kan verbeteren. Volgens Prof. Kim Chang-wook, de leider van het onderzoeksteam, verminderen OLED-tv’s niet alleen de negatieve effecten op de melatonine-afscheiding tijdens het kijken, maar stimuleren ze ook de parasympathische zenuwen die verantwoordelijk zijn voor het bevorderen van gevoelens van comfort, wat leidt tot gezondere slaappatronen.

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *