De laatste tijd is er veel te doen geweest rondom Karina van Aespa vanwege haar onconventionele methode om haar gewicht onder controle te houden en toch een grote eetlust te behouden. Dit heeft de interesse van het publiek gewekt.
Sinds 2 augustus is een bericht waarin ze haar eetgewoonten bespreekt bijna 100.000 keer bekeken. Dit geeft aan dat er veel interesse is in haar precieze methoden om gewicht te beheersen.
Volgens berichten is Karina, die bekendstaat om haar stevige eetlust, flink in gewicht veranderd.
Ondanks dit alles blijft haar basale metabolisme hoog, wat haar helpt bij haar gewichtsbeheersing.
Haar aanpak bestaat onder andere uit zelfmonitoring, waarbij ze zichzelf dagelijks weegt en haar eetgewoonten aanpast op basis van haar gewicht.
Als ze haar streefgewicht overschrijdt, begint ze direct met sporten. Als ze op of onder haar streefgewicht blijft, is ze flexibeler met haar eetgewoonten.
Bovendien stopt ze met eten als haar kleding ongemak veroorzaakt, zodat ze op koers blijft om haar streefgewicht te bereiken.
Haar toewijding aan dit schema blijkt uit haar vermogen om zich aan haar dieetplannen te houden, zelfs als ze het druk heeft.
Verrassend genoeg kon Karina in één dag 4 kilo aankomen, maar ze kon dit compenseren door vier uur lang te rennen en dansen om het overtollige gewicht te verbranden.
Het uitzonderlijke niveau van discipline heeft de aandacht van velen getrokken en een blijvende indruk achtergelaten.
Het bericht heeft verschillende reacties opgeleverd van Koreaanse internetgebruikers.
HIER ZIJN ENKELE REACTIES VAN INTERNETZENS:
“Gouden varkentje, haha”
“Ze is jong en erg actief. Ik zag haar in variétéprogramma’s. Ze sport intensief.” “Het is indrukwekkend dat ze zo eet terwijl ze zo strikt op haar gewicht let. Ik eet gewoon zonder op haar gewicht te letten.”
“Ik ben jaloers. Ze houdt van eten en eet goed, maar heeft ook de discipline om zichzelf te beheersen.”
“Zo jaloers… Ik eet graag, maar ik kan niet veel meer eten…”
“Haar spijsverteringsvermogen is benijdenswaardig.”
“Ik vind het lekker… beter dan iemand die nauwelijks eet.”
Gerelateerde artikelen:
“Arcane Seizoen 2” breekt records: inzichten en spoilers voor aankomende projecten
17:27
Beschuldigingen van playbacken tegen BLACKPINK’s Rosé en Bruno Mars bij MAMA
16:23
Weigerde NewJeans om samen te werken met ZB1 om het imago van de jongensgroep te beschermen?
6:43
Geef een reactie