Vrouwelijke beroemdheden die zichzelf tot extreem diëten hebben gedwongen en instorten: de verhalen van Hyuna, Hani, Kwon Eunbi, Soyou en Solar

Op de 11e was in “Point of Omniscient Interference” op MBC Hyun-ah te zien, die haar dagelijkse leven deelde met een oud-medewerker die al 12 jaar aan haar zijde staat.

De manager, die al twaalf jaar voor Hyuna werkt, uitte onlangs enkele zorgen over haar gedrag. Ze verklaarden: “Hyuna volgt al een tijdje een streng dieet en heeft instantnoedels uit haar dieet geschrapt. Het afgelopen jaar heeft ze echter haar consumptie van frisdrank, energiedrankjes en alcohol verhoogd.”

Tijdens de personeelsafterparty dacht Hyun-ah na over de moeilijke tijden die ze doormaakte vanwege haar strenge dieet. Ze onthulde: “Ik ben de afgelopen vier maanden 5 kilo aangekomen. Ik beperkte mijn voedselinname aanzienlijk. Ik had een ongezonde obsessie met dun zijn.’ Ze vertelde ook dat ze tijdens een commerciële shoot een week lang niet at en zich daarna overgaf. Dat kan ze echter niet meer. Op de afterparty had ze zelfs twee uur nodig om slechts één stuk pizza te eten.

De manager legde uit dat ze een dieet hadden geprobeerd dat Hyuna niet volgt, maar dat ze daardoor regelmatig flauwvielen door een gebrek aan voeding. Na lange werkdagen heeft elk personeelslid zijn eigen verantwoordelijkheden. De visagiste zei dat ze de effecten op hun gezicht voelde, en de stylist doet zijn best om het dragen van strakke kleding te vermijden. De beheerder houdt de situatie nauwlettend in de gaten.

Bovendien onthulde Hyun-ah: “Tijdens die periode had ik een ongezonde fixatie. Ik geloofde dat ik er onberispelijk uit moest zien, en niet alleen maar aantrekkelijk, en deze standaard was niet te wijten aan droogheid. Ik raakte geobsedeerd door mijn uiterlijk omdat ik aandacht kreeg voor mijn lichaam. In het verleden ging ik het podium op nadat ik alleen maar een kimbap had gegeten en had ik last van een lage bloeddruk, die daalde tot 40. De minimale vereiste voor ontslag was een bloeddruk van 50, maar de mijne bereikte dat niveau niet eens omdat ik te dun was. ”

Hyun-ah vertelde dat ze altijd naar een perfect lichaam streefde om goed op het podium te kunnen presteren, maar dat haar frequente flauwvallen – twaalf keer per maand – zorgen baarden bij de mensen om haar heen. Ze realiseerde zich welke tol dit van haar gezondheid eiste en besloot haar levensstijl te veranderen en kwam 8 kg aan. Als gevolg hiervan voelt ze zich nu veel gezonder en comfortabeler. Tijdens de videoclipopname merkte het make-uppersoneel een aanzienlijk verschil op, aangezien Hyun-ah niet één keer flauwviel, waardoor ze een feestelijk moment hadden. Hyun-ah zei ook dat ze niet langer voortdurend haar haar en make-up in de gaten hoeft te houden, maar zich in plaats daarvan op haar welzijn concentreert door haar ogen te controleren op tekenen van vermoeidheid. De

Hyuna is niet het enige lid van de idoolgroep dat heeft toegegeven een extreem dunne en kwetsbare huid te hebben. Tijdens haar optreden in ‘Strong Heart VS’ van SBS op 9 april vertelde Hani van EXID: ‘Ik volg geen strikte diëten meer. Ik was gefixeerd op het behouden van een bepaalde lichaamsvorm en woog tijdens promoties ongeveer 50 kg. Ik besefte echter dat dit niet gezond was en dat mijn lichaamsvorm niet ideaal was. Nu ben ik tevreden met het feit dat ik ‘niet slecht’ ben en niet langer geobsedeerd ben door mijn gewicht.

Soyou van de groep SISTAR onthulde vorig jaar dat ze tijdens haar tijd als lid van de meidengroep worstelde met een dieet. Ondanks dat ze mager was toen ze voor het eerst debuteerde, nam het gewicht van Soyou plotseling toe na een tussendoortje in de auto vanwege gemiste maaltijden tijdens drukke evenementen. Dit zorgde ervoor dat ze geschokt was toen ze 56 kilogram woog. Om af te vallen nam ze extreme maatregelen, zoals zichzelf beperken tot vier kwarteleitjes per dag, twee uur sporten in de ochtend en haar dans- en trainingsroutines uitbreiden. Als gevolg hiervan kon ze in minder dan een maand 8 kilo afvallen, wat een indrukwekkende prestatie was voor een idool.

Voormalig IZ*ONE-lid Kwon Eun-bi, die ook op de show verscheen, deelde haar eigen ervaring en zei: “Tijdens mijn stageperiode kreeg ik de kans om te debuteren, maar kreeg ik te horen dat ik moest afvallen. Om dit te bereiken nam ik mijn toevlucht tot een gevaarlijke dieetmethode waarbij ik ’s ochtends gedurende drie opeenvolgende dagen slechts één gesneden appel at. Op de dag van onze maandelijkse evaluatie spuugde ik voortdurend en ging ’s avonds naar de sauna om het overtollige gewicht weg te zweten.’ Deze methode is bekritiseerd vanwege de extreme en schadelijke effecten ervan.

Vanwege hun veeleisende schema’s en drukke activiteiten zijn veel idolen gedwongen om tijdens het werk te jongleren met het beheren van hun lichaam. Als gevolg hiervan nemen ze vaak hun toevlucht tot extreme dieetmethoden en pushen ze zichzelf voortdurend, wat negatieve gevolgen kan hebben voor hun algehele gezondheid.

Tijdens een optreden in KBS2’s ‘The Boss’s Ears Are Donkey Ears’ onthulde Solar van MAMAMOO dat ze haar dieet had aangepast in een poging om af te vallen. Haar strikte voedselonderdrukking zorgde er echter voor dat ze tweemaal instortte, waardoor ze de eerste hulp moest bezoeken. Whee In vertelde ook dat ook zij maaltijden had overgeslagen en op het station was ingestort, wat voor beiden zorgen baarde.

In haar verklaring ‘I’m Hungry’ deelde Min-young van Brave Girls haar worsteling met extreme diëten, wat resulteerde in het ervaren van hongersnood en een verzwakt immuunsysteem. Ze beschreef dat ze wakker werd onder de schrammen als gevolg van een allergische reactie veroorzaakt door haar aangetaste immuniteit. Ondanks dat ze door het ziekenhuis was gewaarschuwd dat een verkoudheid fataal kon zijn, bleef ze gefixeerd op haar dieet en weigerde ze het op te geven.

De bron van de informatie is afkomstig uit een nieuwsartikel op de website “nate” met de link //news.nate.com/view/20240512n05092?mid=n1008.