Cukrzyca ciążowa, znana również jako cukrzyca ciążowa (GDM), jest formą cukrzycy występującą w czasie ciąży, gdy poziom cukru we krwi wzrasta w czasie ciąży. Schorzenie to dotyka kobiety około 24. tygodnia ciąży i może utrzymywać się nawet po porodzie i może dotyczyć zarówno matki, jak i dziecka. Dlatego bardzo ważne jest zrozumienie wczesnych jej objawów, aby w porę postawić niezbędną diagnozę.
W tym artykule postaramy się przedstawić Państwu główne sygnały ostrzegawcze cukrzycy ciążowej oraz możliwe środki ostrożności, jakie należy podjąć.
Objawy cukrzycy ciążowej
Chociaż nie można w pełni zrozumieć jego dokładnego pochodzenia, możliwą przyczyną są zmiany hormonalne występujące w czasie ciąży. Podczas ciąży łożysko wytwarza pewne hormony, które mogą zakłócać normalne uwalnianie insuliny, co może zakłócać normalne wchłanianie poziomu cukru we krwi, co może prowadzić do insulinooporności. To zakłóca wytwarzanie wystarczającej ilości insuliny przez trzustkę, co prowadzi do cukrzycy ciążowej.
Otyłe kobiety w wieku powyżej 25 lat są obarczone wysokim ryzykiem rozwoju tej choroby. Jeśli ktoś w rodzinie cierpiał wcześniej na tę chorobę, powinien podjąć środki ostrożności. Kobiety cierpiące na zespół policystycznych jajników (PCOS) są również narażone na zwiększone ryzyko. Prawdopodobnie pojawi się ponownie w przyszłości, dlatego należy zastosować odpowiednie leczenie.
Środek zapobiegawczy w przypadku cukrzycy ciążowej
Niewielkie zmiany i korekty w codziennym trybie życia mogą znacząco pomóc we wcześniejszej profilaktyce. Jest to wielopłaszczyznowe podejście, które należy zastosować, aby zapewnić zdrowie i dobre samopoczucie zarówno matce, jak i dziecku.
1) Utrzymanie zdrowej diety
Dobrze zbilansowana dieta ma kluczowe znaczenie nie tylko w leczeniu cukrzycy ciążowej, ale także cukrzycy w ogóle. Dbanie o to, co jesz w czasie ciąży, jest ważne nie tylko dla matki, ale także dla dziecka. Należy regularnie monitorować spożycie węglowodanów, dlatego warto skonsultować się z dietetykiem medycznym, aby ułożyć plan diety spełniający wszystkie wymagania żywieniowe, a jednocześnie kontrolujący poziom cukru we krwi.
2) Kontrolowanie poziomu cukru we krwi
Codzienne monitorowanie poziomu cukru we krwi jest jednym z najważniejszych czynników w leczeniu tej choroby. Bardzo mądrze jest mieć pod ręką glukometr w domu i monitorować go każdego dnia. Ginekolodzy sugerują konkretne docelowe zakresy postu, jednak należy to zrobić całkowicie, po odpowiedniej konsultacji lekarskiej. Samodiagnoza może być bardzo niebezpieczna.
3) Łagodne, regularne ćwiczenia
W czasie ciąży matka przeważnie odpoczywa, dlatego w celu utrzymania poziomu cukru we krwi konieczne są regularne ćwiczenia o umiarkowanej intensywności. Jednak przed rozpoczęciem jakichkolwiek ćwiczeń konieczna jest konsultacja z wyznaczonym lekarzem. Lekarz może ustalić zrównoważony harmonogram leczenia, który zapewni odpowiednie środki ostrożności i bezpieczeństwo zarówno matce, jak i dziecku.
4) Leki na receptę
Zmiana stylu życia może w pewnym stopniu pomóc w przypadku cukrzycy ciążowej, ale w niektórych sytuacjach może nie wystarczyć. Kiedy poziom cukru we krwi spada do pewnego stopnia, w kontekście pojawiają się leki takie jak insulina. Dodatkowe insuliny zapewniają dodatkowe wsparcie, aby skutecznie sobie z tym radzić, jednak tylko lekarz może zdecydować, czy leki są potrzebne, czy nie.
Leczenie cukrzycy ciążowej
Zwykle diagnozuje się ją na podstawie testu tolerancji glukozy, zwykle między 24. a 28. tygodniem ciąży. Zaawansowany wiek ciąży może zwiększać szansę na poczęcie choroby, dlatego istotne jest wykrycie wcześniejszych objawów i leczenie.
Cukrzyca ciążowa może powodować pewne trudności w czasie ciąży, jednak nie należy wpadać w panikę. Korekty w codziennym stylu życia i uważne monitorowanie mogą znacząco pomóc w przejęciu kontroli nad ryzykiem. Dobrze zbilansowana dieta matki, umiarkowana aktywność fizyczna i odpowiednia konsultacja z lekarzem na wczesnym etapie mogą pomóc w zapobieganiu chorobie i złagodzeniu fazy ciąży. Zapewni to zdrowy poród, dbając zarówno o matkę, jak i dziecko.
Dodaj komentarz