Como remover os calos dos pés com segurança e facilidade e andar com confiança

Como remover os calos dos pés com segurança e facilidade e andar com confiança

Se você ou alguém que você conhece tem calos nos pés, as dicas para removê-los vão ajudá-lo.

Os calos nos pés são terríveis. Aqueles que sofrem com eles, têm muitos problemas no dia-a-dia. Eles não conseguem realizar bem as tarefas diárias, pois caminhar corretamente torna-se doloroso. Os calos também podem se tornar o local de infecção grave.

No entanto, isso não significa que as pessoas devam sofrer. Existem muitas maneiras de remover um calo do pé, e vamos cobrir as mais eficazes. Antes disso, vamos entender o que é um calo.

O que é um calo?

Os calos podem se formar em qualquer lugar nas mãos, cotovelos, joelhos ou pés.  (Imagem via Pexels/M Mahbub A Alahi)
Os calos podem se formar em qualquer lugar nas mãos, cotovelos, joelhos ou pés. (Imagem via Pexels/M Mahbub A Alahi)

Um calo é uma área da pele que engrossou e endureceu devido à pressão, fricção ou irritação. Embora possam surgir nas mãos, cotovelos ou joelhos, freqüentemente ocorrem nos pés.

A cor dos calos é pálida ou amarelada. Embora pareçam irregulares ao toque, sua pele mais grossa pode torná-los menos sensíveis do que a pele ao seu redor. Porém, se não forem eliminados, os calos podem doer.

Como remover calos de forma permanente

De um modo geral, os calos não são arriscados, mas os casos mais graves que não são tratados podem se tornar terrivelmente desconfortáveis ​​para andar e, eventualmente, levar a um passo desequilibrado. É importante lembrar que a remoção de calos pode ocasionalmente ser um desafio.

Em primeiro lugar, nunca é recomendável remover os calos com aparelhos de barbear ou de corte de qualquer tipo. Aqui estão algumas das melhores maneiras de se livrar dos calos nos pés:

1) Água morna

Recomenda-se mergulhar os pés em água morna.  (Imagem via Pexels/ RDNE Stock Project)
Recomenda-se mergulhar os pés em água morna. (Imagem via Pexels/ RDNE Stock Project)

Considere deixar a região calejada de molho por 20 minutos em água morna antes de fazer qualquer outra coisa.

Tente usar apenas o dedo para massagear suavemente uma camada do calo depois de secar a pele com a toalha. Você pode remover completamente o calo ao longo de várias imersões.

2) Vinagre de maçã

O ácido do vinagre de maçã ajuda a suavizar a pele dura do calo.

Mergulhe o calo por cerca de 20 minutos em uma mistura de quatro partes de água e uma parte de vinagre de maçã. Você pode descascar uma ou duas camadas do calo do pé depois de remover a pele deste banho.

Tente não puxar com muita força e seja paciente; isso pode causar infecção.

3) Cremes para amaciar a pele

Tente esfregar vaselina ou outras vaselinas nas áreas calejadas e deixe-as agir durante toda a noite. Ao fazer isso, você pode diminuir os calos e evitar que a pele resseque.

Após a hidratação, você pode proteger ainda mais a área colocando luvas ou meias de algodão em camadas para reter a umidade enquanto dorme.

4) sal Epsom

Banhos de sal Epsom ajudam com calos nos pés.  (Imagem via Pexels/Monstera)
Banhos de sal Epsom ajudam com calos nos pés. (Imagem via Pexels/Monstera)

O sal Epsom é considerado um bom esfoliante. Este tratamento é especialmente benéfico se você estiver tentando relaxar depois de trabalhar com as mãos enquanto também se livra de um calo no pé.

Os músculos relaxam e a pele fica mais suave à medida que os minúsculos grãos de sal se dissolvem. Antes de mergulhar o calo, misture 2-3 colheres de sopa com água morna em uma bacia ou tigela para ajudar a descascá-lo com mais facilidade.

5) Pedra-pomes

Muitas pessoas usam pedras-pomes, que são pedras pequenas e porosas, para remover calos e pele morta dos pés.

A pele deve ser amaciada antes de usar essas pedras. A região calejada pode ser facilmente tratada mergulhando-a em água morna por 5 a 10 minutos antes de aplicar a pedra. Pode ser mais eficaz adicionar sais de Epsom à água.

Para remover as células mortas da pele depois que a pele estiver relaxada, mova suavemente a pedra-pomes em movimentos circulares ou de um lado para o outro. Para alcançar os efeitos desejados, alguém pode precisar esfoliar por vários dias seguidos.

Cuidar dos calos nos pés em casa

Você pode usar os produtos mencionados para cuidar do calo do pé. Aqui estão os passos que você pode seguir em casa:

  • Comece imergindo a área afetada em um banho de sal quente por cerca de 20 minutos. Isso ajuda a suavizar o calo e preparar a pele para o próximo passo.
  • Esfregue a região afetada suavemente com uma pedra-pomes ou lixa de pé enquanto gira a pedra ou lixa em um movimento circular.
  • Evite esfregar ou lixar com muita força, pois isso pode rasgar a pele e produzir traumas que podem resultar em sangramento e feridas abertas.
  • Após a esfoliação, seque completamente a área. Antes de dormir, hidrate a área com um creme para os pés e cubra-a com meias para manter a pele macia.

Para amolecer ou afinar o calo do pé, pode ser necessário repetir o procedimento por alguns dias.

Se os remédios caseiros acima mencionados não funcionarem para reduzir ou remover um calo, ou se você tiver neuropatia, diabetes ou ambos e tiver calos nos pés, marque uma consulta com o podólogo.

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