Pedras da amígdala: causas e métodos eficazes de prevenção

As pedras da amígdala, também conhecidas como tonsilólitos, são pequenos depósitos calcificados que se formam nas fendas das amígdalas.

Embora sejam geralmente inofensivos, podem causar desconforto e levar a sintomas como mau hálito e dor de garganta. Neste artigo, exploramos as causas e discutimos medidas preventivas eficazes.

Como você obtém pedras da amígdala?

As pedras da amígdala, também chamadas de tonsilólitos, são formadas quando uma mistura de partículas de alimentos, células mortas, líquido natural e outro lixo se acumulam no orifício das amígdalas. Esses bolsos fornecem um ambiente ideal para o florescimento de parasitas, levando ao desenvolvimento de tonsilólitos.

A falta de higiene bucal, como a falta de escovação e uso do fio dental, pode aumentar o desenvolvimento de microrganismos na boca, o que pode levar ao desenvolvimento de pedras nas amígdalas.

Amigdalite regular pode levar a mais bolsos onde o material pode se acumular. Devido a detritos adicionais nas amígdalas, o gotejamento pós-nasal e a produção excessiva de muco também podem contribuir para a formação de cálculos amigdalianos.

Além disso, a ausência de cuspe pode levar ao acúmulo de lixo nas amígdalas, aumentando ainda mais a probabilidade de pedras nas amígdalas.

Como prevenir as pedras da amígdala?

A prevenção completa de pedras da amígdala pode não ser possível, (Pavel Danilyuk/Pexels)

Embora a prevenção completa das pedras da amígdala possa não ser possível em todos os casos, certas medidas podem reduzir significativamente sua ocorrência.

Aqui estão algumas estratégias preventivas:

Pratique uma boa higiene bucal: escove os dentes duas vezes ao dia, use fio dental de forma consistente e utilize um enxaguante bucal antibacteriano . Essas práticas ajudam a reduzir a carga bacteriana na boca e diminuem as chances de desenvolvimento de pedras na amígdala.

Gargareje com água salgada: enxágue a boca com água salgada morna regularmente para ajudar a remover detritos e manter um ambiente oral limpo.

Mantenha-se hidratado: Beber bastante água durante o dia aumenta a produção de saliva, o que pode reduzir as chances de boca seca e diminuir as chances de formação de pedra na amígdala.

Evite tabaco e álcool: a boca seca e as chances de produção de pedras nas amígdalas podem ser exacerbadas pelo fumo e pelo consumo excessivo de álcool. Portanto, é bom limitar ou evitá-los completamente.

Trate as condições subjacentes: Procure tratamento adequado se tiver amigdalite crônica, alergias ou problemas de sinusite para reduzir a inflamação e diminuir as chances de desenvolver pedras da amígdala.

Considere a remoção de pedras: para pessoas com tonsilólitos repetitivos ou pedras graves, a evacuação das amígdalas pode ser necessária.

Os tonsilólitos podem ser uma condição estranha e cansativa, causando efeitos colaterais como hálito terrível e desconforto na garganta. No entanto, ao entender a condição e seguir as medidas preventivas, sua ocorrência pode ser limitada.

Você pode reduzir a probabilidade de desenvolver pedras nas amígdalas praticando uma boa higiene bucal , mantendo-se hidratado e procurando tratamento, se necessário.