Procurando algumas dicas eficazes para o crescimento do cabelo feminino? Bem, há muitos. A calvície feminina pode acontecer devido a diferentes razões, incluindo desequilíbrio hormonal, genética, estresse, medicamentos, deficiências nutricionais e doenças autoimunes. A queda de cabelo pode ocorrer devido à menopausa e gravidez também.
Felizmente, várias coisas podem ser feitas e usadas como tratamento de crescimento de cabelo para mulheres. Desde massagear o couro cabeludo e usar óleo de coco até aplicar água de alecrim e tomar certos suplementos, existem várias maneiras de garantir o crescimento natural do cabelo para as mulheres.
Recrescimento do cabelo para mulheres: dicas a seguir
Se você está enfrentando queda de cabelo ou queda de cabelo, alguns tratamentos e suplementos naturais podem ajudar a regenerar seu cabelo. Abaixo, listamos os cinco melhores remédios caseiros para queda e crescimento de cabelo feminino:
#1 Massageie o couro cabeludo
Massagear o couro cabeludo é uma das melhores maneiras de conseguir o crescimento do cabelo para as mulheres. Massagear o cabelo, principalmente o couro cabeludo regularmente, pode estimular os folículos pilosos e também melhorar a textura do cabelo.
A massagem promove a espessura do cabelo e o crescimento nas células da papila dérmica, localizadas bem na parte inferior do folículo piloso. Estudos sugerem que as células da papila são importantes para a formação do crescimento do cabelo e do ciclo de crescimento do cabelo. Ao massagear, porém, lembre-se sempre de usar as pontas dos dedos em vez das unhas.
#2 Use óleo de alecrim ou água
Usar óleo ou água de alecrim é outra maneira muito eficaz de reduzir a queda de cabelo e facilitar o crescimento do cabelo feminino. Estudos descobriram que o alecrim é muito eficaz para estimular o crescimento de novos cabelos e também para curar a alopecia androgenética.
Para usar alecrim no cabelo, basta misturar algumas gotas de óleo de alecrim em qualquer óleo transportador de sua escolha e massagear a mistura no couro cabeludo antes de lavar. Faça este remédio algumas vezes por semana para ver ótimos resultados.
Como alternativa, você também pode usar água de alecrim e borrifá-la no couro cabeludo. Massageie bem e enxágue. Se estiver usando óleo, não o aplique diretamente na pele; em vez disso, certifique-se de usá-lo com um óleo transportador, como óleo de argan, óleo de coco , etc.
#3 Tome suplementos de ginseng
O uso de suplementos de ginseng também pode ajudar no crescimento do cabelo para mulheres, promovendo folículos pilosos e reduzindo a queda de cabelo. O ginseng contém ginsenosídeos, que são componentes ativos que tornam o ginseng tão eficaz para o cabelo.
Estudos também sugerem que consumir suplementos de ginseng e outras vitaminas importantes pode ajudar a reduzir a queda de cabelo e promover o crescimento do cabelo. No entanto, antes de tomar qualquer suplemento, converse com um médico para saber sobre sua eficácia e efeitos colaterais.
#4 Use gel de aloe vera
Nenhum regime de cuidados com o cabelo está completo sem aloe vera. A aplicação tópica de gel de babosa ajuda a reduzir a queda de cabelo, estimula o crescimento do cabelo e também melhora a textura do cabelo. De acordo com estudos, o aloe vera contém algum tipo de enzima que ajuda a proteger o couro cabeludo da caspa e infecções e promove o crescimento do cabelo.
Para aplicar aloe vera, você pode usar gel de aloe fresco diretamente no couro cabeludo ou misturá-lo com ovos, requeijão e mel para fazer uma máscara para fortalecer o cabelo.
#5 Use óleo de hortelã-pimenta
Outra ótima maneira de garantir o crescimento do cabelo feminino é aplicar óleo de hortelã-pimenta no couro cabeludo.
A aplicação tópica de óleo de hortelã-pimenta no couro cabeludo, principalmente em áreas carecas, pode ajudar a regenerar o cabelo. Estudos sugerem que o óleo de hortelã-pimenta ajuda a promover a fase de crescimento do cabelo, também chamada de anágena.
Aplicá-lo regularmente pode resultar em um crescimento mais rápido do cabelo, mostrando sinais de novos cabelos dentro de duas semanas. Para aplicar óleo de hortelã-pimenta no couro cabeludo, misture-o com óleo transportador e aplique-o uniformemente no couro cabeludo pelo menos duas vezes por semana para obter ótimos resultados.
Consistência é a chave
Se você deseja melhorar a textura do cabelo, obter um couro cabeludo saudável ou promover o crescimento do cabelo como um todo, deve ser consistente e paciente com seu regime de cuidados com o cabelo.
Lembre-se de que os tratamentos naturais para o crescimento do cabelo feminino, como os discutidos acima, podem levar alguns meses para mostrar resultados visíveis.
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