Asmongold recentemente se tornou mais aberto com seu público, discutindo seus problemas de saúde e se comprometendo a melhorar sua dieta para se sentir melhor.
“Asmongold revelou que lutou com problemas severos de estresse no passado. Seu método para lidar com o estresse era simplesmente superá-lo e ignorá-lo, independentemente das circunstâncias. No entanto, essa experiência em particular foi diferente de qualquer outra antes.”
Asmon se abriu diante das câmeras, confessando que havia visitado recentemente o pronto-socorro após encerrar uma de suas transmissões no Twitch mais cedo por se sentir fisicamente desconfortável.
Ao sentir um “desconforto” no peito, o streamer passou por um eletrocardiograma (ECG). Apesar dos resultados indicarem que estava tudo “bem”, Asmon foi diagnosticado com pressão arterial “muito alta”.
Para lidar com seus problemas de saúde, o streamer teve que reduzir a quantidade de estresse que estava enfrentando, o que levou a uma diminuição no número de transmissões, pois ele se concentrou em diminuir sua pressão arterial de 170.
Estratégias adicionais que ele empregou incluíram a incorporação de exercícios diários e ajustes na dieta, como substituir refrigerante por água e pedir barras de proteína.
O objetivo de Asmongold era evitar tomar medicamentos, variando suas escolhas alimentares e buscando hidratação em diferentes fontes.
“Aos 34 anos, acredito firmemente que o corpo humano foi projetado para resistir ao teste do tempo e perdurar.”
Antes de sua transmissão sincera, Asmongold revelou que havia começado a implementar mudanças alguns dias antes e já havia notado uma diminuição significativa em suas leituras de pressão arterial.
Asmon admitiu que fica enojado por se sentir doente ou imperfeito, afirmando que nunca passou por uma doença enquanto crescia e sempre foi capaz de superar qualquer desafio. Como resultado, sentir-se mal o fazia se sentir muito inseguro.
Apesar de não ser a primeira vez que Asmongold lida com um problema de saúde, muitos espectadores sugeriram que a solução seria o streamer reduzir o consumo de bebidas açucaradas e substituí-las por água.
“De acordo com o comentário de uma pessoa, seu estilo de vida está finalmente começando a alcançá-lo. Eles sugerem que se ele reconhecer a necessidade de abandonar alguns de seus vícios, isso melhorará muito seu futuro.”
“Outro indivíduo concordou, afirmando que Asmon castiga consistentemente indivíduos acima do peso por sua falta de autocontrole, mas ele próprio se recusa a abrir mão do refrigerante, apesar do fato de que ele está lentamente destruindo sua saúde. Este indivíduo enfatizou que ser magro não equivale a ser saudável e apontou que Asmon compartilha os mesmos hábitos não saudáveis daqueles que ele condena, embora isso possa não ser tão evidente externamente.”
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