Como outros transtornos de personalidade, os transtornos de personalidade do Cluster C também são essenciais para o indivíduo. Isso significa que os indivíduos terão que fazer terapia por um longo período para controlar sua condição.
Um indivíduo com um transtorno de personalidade pode lutar com seu próprio senso de identidade. Eles podem não ser capazes de ver claramente o que está errado, mas continuam tendo dificuldades em administrar suas vidas e apresentam funcionamento prejudicado.
Transtornos de Personalidade do Grupo C
A Personalidade do Cluster C é caracterizada por comportamento ansioso e medroso. Uma semelhança notável nos três tipos de personalidade é um sistema de crenças muito rígido e um padrão característico de relacionamento com os outros. A seguir estão as descrições dos principais transtornos de personalidade do cluster C :
1) Transtorno da Personalidade Obsessiva Compulsiva (OCPD)
Transtorno da Personalidade Obsessiva Compulsiva não é o mesmo que TOC. A principal diferença entre TOC e OCPD é a consciência do conteúdo de seus pensamentos. Indivíduos com Transtorno Obsessivo Compulsivo têm insight, o que significa que estão cientes de que seus pensamentos indesejados não são razoáveis. As pessoas com esse distúrbio têm seus próprios sistemas e regras de funcionamento. Qualquer coisa fora disso é considerado ilógico.
O OCPD costuma ser visto como uma característica positiva pelos empregadores, pois esses indivíduos são extremamente eficientes em seu trabalho e tendem a colocá-lo acima de tudo. Como resultado, muitas vezes eles podem pensar em não precisar de tratamento para sua compulsividade.
2) Transtorno da Personalidade Esquiva
Você pode ter experimentado timidez, mas uma pessoa com esse distúrbio provavelmente a experimentará em todas as suas interações sociais. No transtorno de personalidade esquiva, a timidez extrema e o medo de rejeição podem torná-los isolados da sociedade.
Pessoas com transtorno de personalidade esquiva podem evitar compromissos sociais por medo de críticas de outras pessoas. Eles podem ser inibidos em situações sociais como resultado de como eles se sentem sobre si mesmos. Basicamente, suas decisões de vida tornam-se dependentes do nível percebido de rejeição que podem experimentar.
3) Transtorno de Personalidade Dependente
Um transtorno de personalidade dependente é um Transtorno de Personalidade do Grupo C que faz com que as pessoas confiem demais nos outros para atender às suas necessidades. Isso geralmente decorre de não confiar em si mesmos para tomar a decisão certa.
Indivíduos com essas características podem fazer de tudo para evitar perder a ajuda e o apoio de outras pessoas importantes, até mesmo concordando em fazer coisas que são consideradas erradas. A dependência pode se tornar insalubre se sua individualidade se perder.
Tratamento de Distúrbios do Cluster C
Para os indivíduos que optam pelo tratamento, a Terapia Comportamental Cognitiva Racional Emotiva provou ser a mais eficiente, pois eles preferem e respondem bem a uma modalidade de tratamento estruturada e voltada para resultados.
Por meio do RECBT, os indivíduos com OCPD podem aprender a reconhecer e substituir seus padrões de pensamento desadaptativos por formas de pensar mais adaptativas e flexíveis. Isso pode ajudar a reduzir sua ansiedade e angústia e melhorar seu funcionamento geral e bem-estar. Os traços de personalidade do Cluster C são gerenciáveis.
A psicoterapia, particularmente a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) , costuma ser a abordagem de tratamento primária para DPD. A TCC ajuda indivíduos com DPD a identificar e desafiar padrões e comportamentos negativos de pensamento, construir auto-estima e aprender a assumir o controle de suas vidas. Outros tipos de terapia, como a terapia psicodinâmica, também podem ser usados para explorar as questões e conflitos emocionais subjacentes que contribuem para o DPD.
Para o tratamento do OCPD, os indivíduos podem exigir TCC intensa para modificar crenças e regras rígidas. Como resultado das regras rígidas e do sistema de crenças, é difícil para eles abrir mão do controle. Se você está em um relacionamento com alguém com OCPD, também pode sentir que eles são hipócritas e perfeccionistas em seus pensamentos.
Se você suspeitar que você ou alguém próximo a você sofre de um transtorno de personalidade do cluster C, o tratamento profissional está disponível e é útil. Independentemente do tipo de personalidade, lembre-se de que os indivíduos com transtornos de personalidade não escolhem ser quem são hoje.
Como mencionado acima, a terapia pode ajudar um membro da família, amigo ou até mesmo você a encontrar alívio para os sintomas. Você pode aprender a se encontrar e não precisa necessariamente viver nas sombras dos Transtornos de Personalidade do Grupo C.
Janvi Kapur é um conselheiro com mestrado em psicologia aplicada com especialização em psicologia clínica.
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