Conor McGregor revela novo e bizarro método de treinamento antes do retorno ao UFC

Conor McGregor revela novo e bizarro método de treinamento antes do retorno ao UFC

O ex-campeão de duas divisões do UFC, Conor McGregor, finalmente fará seu tão aguardado retorno ao octógono no dia 29 de junho, onde enfrentará Michael Chandler. No entanto, seu regime de treinamento levantou algumas sobrancelhas.

Durante a preparação para o UFC 303, a atenção de McGregor mudou de sua carreira de ator, como seu papel em Roadhouse, para a preparação para o formidável adversário, Chandler.

Durante o passeio até o centro de treinamento, o irlandês documentou seu percurso, que também incluiu um rápido desvio para abraçar uma árvore. E sim, ele estava sendo genuíno.

Durante a gravação, McGregor, que estava descalço, caminhou em direção a uma árvore que estava ao longe e deu-lhe um abraço caloroso.

O homem de 35 anos falou com o rosto pressionado contra a casca: “Tenho abraçado essas árvores ultimamente e isso me dá uma sensação agradável, sim”.

“Conectar-se com a terra, estar em contato com as árvores e participar de atividades na natureza trazem uma sensação de bem-estar. No entanto, agora tenho que mudar meu foco e confrontar alguém.”

Apesar de incomum, os médicos afirmam que abraçar as árvores tem efeitos positivos no nosso bem-estar. Ajuda a melhorar a saúde mental, reduzindo o estresse e a ansiedade, e também traz benefícios físicos, como redução dos níveis de pressão arterial.

McGregor sempre contou com atividades ao ar livre para auxiliar no treinamento para as lutas, pois era um ciclista apaixonado que gostava de pedalar pela natureza para aumentar sua resistência antes da partida.

Apesar das lesões persistentes num terrível acidente de bicicleta em janeiro de 2023, ele discutiu a reformulação do seu processo de treinamento para se adaptar e melhorar.

Em vez de andar de bicicleta, McGregor recentemente fez longas caminhadas e corridas em parques próximos. No entanto, a prática incomum de treinar descalço e abraçar árvores é uma novidade.

‘Mystic Mac’ afirma que seu corpo está em excelentes condições, já faz quase três anos que ele fraturou a perna durante a luta contra Dustin Poirier no UFC 264.

Com a ajuda da Mãe Natureza, McGregor parece estar no caminho certo para recuperar sua posição como principal candidato no UFC.

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