Minnie do (G)I-DLE fala abertamente sobre sua luta contra a depressão

Minnie do (G)I-DLE fala abertamente sobre suas lutas com a saúde mental

Minnie, integrante do popular grupo de K-pop (G)I-DLE, recentemente compartilhou sua jornada pessoal com depressão e ataques de pânico no canal do YouTube WOODY. Durante sua entrevista franca, ela discutiu o profundo impacto da pandemia de COVID-19 em sua saúde mental e suas lutas emocionais após as apresentações ao vivo serem retomadas.

Refletindo sobre suas experiências, Minnie contou como, depois de se apresentar por longos períodos sem uma plateia, o retorno das multidões parecia avassalador.“Eu estava me apresentando no palco e, de repente, pude sentir todos os olhos em mim. Fiquei pensando: ‘Por que eles estão olhando? O que eles estão olhando?’”, ela expressou, revelando a tensão mental das apresentações ao vivo.

A série de shows em sua turnê mundial intensificou sua ansiedade, especialmente sempre que ela notava uma câmera direcionada a ela. Minnie lutou contra uma enxurrada de pensamentos intrusivos, muitas vezes se sentindo indigna de estar no palco.“Parecia que vozes estavam dizendo, ‘Saia daqui’, ‘Você não deveria estar aqui’ e ‘Este não é o seu lugar’”, ela explicou.

Conforme a turnê progredia, sua angústia aumentava. Embora inicialmente ela tenha guardado seus sentimentos para si mesma, Minnie eventualmente compartilhou suas lutas com seu empresário, que a incentivou a procurar ajuda profissional quando retornassem à Coreia. Infelizmente, levou uma semana até que ela pudesse se consultar com um médico, durante o qual suas emoções negativas persistiram.

Durante sua consulta, o médico perguntou por que ela atrasou a busca por ajuda. Minnie refletiu sobre essa questão, admitindo que havia ignorado sinais de alerta que estavam aparentes há algum tempo. No final das contas, ela foi diagnosticada com depressão, uma realidade que infelizmente é comum entre muitos artistas que lutam para priorizar sua saúde mental em meio às pressões da indústria.

Ao longo da entrevista, Minnie enfatizou a importância crítica do bem-estar mental e encorajou os indivíduos a priorizarem o autocuidado. Enfatizando sua jornada, ela compartilhou o quão essencial é liberar arrependimentos passados e não se fixar em circunstâncias imutáveis. Conforme ela se emocionava, sua sinceridade ressoou profundamente com os espectadores.

Além disso, Minnie defendeu a gentileza consigo mesmo e a cautela com as palavras, lembrando ao público: “Você nunca sabe como suas palavras podem afetar alguém”.Seu conselho sincero oferece uma visão significativa sobre o reino frequentemente negligenciado da saúde mental no ambiente de alta pressão da indústria do entretenimento.

Após o lançamento desta entrevista, fãs, assim como muitos comentaristas online, elogiaram Minnie por sua corajosa abertura sobre suas lutas de saúde mental, particularmente em uma indústria onde tais discussões permanecem relativamente incomuns. Seus insights não apenas ajudam a lançar luz sobre problemas de saúde mental, mas também inspiram outros a enfrentar seus desafios.

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