Especialista em saúde emite alerta: tendência viral do TikTok representa risco de cegueira

Um oftalmologista profissional está alertando os usuários das redes sociais sobre os perigos associados à tendência de “olhar para o sol” do TikTok, já que muitos espectadores expressam preocupação com os participantes envolvidos nessa prática espiritual.

Nimmi Mistry, uma oftalmologista da Vision Direct , explicou por que a tendência de “olhar para o sol” pode ser perigosa para as pessoas que a praticam.

Sun gazing envolve olhar diretamente para o sol, particularmente durante o nascer e o pôr do sol, sem usar óculos de sol. Essa prática é frequentemente descrita como espiritual, com alegações de que pode aumentar a consciência e os níveis de energia, bem como reduzir a fadiga.

Embora os defensores argumentem que observar o sol nesses horários específicos protege os olhos dos raios UV, Mistry alerta que nunca é seguro olhar diretamente para o sol, não importa a hora do dia.

@queenseldaa
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“Esses ‘sungazers’ alegam que os raios UVB contribuem para a produção de vitamina D e apoiam a saúde dos olhos”, afirmou Mistry . “Não há evidências científicas para apoiar isso; esses usuários do TikTok não estão apenas prejudicando seus olhos com radiação UV prejudicial, mas também aumentam o risco de condições graves, como catarata e degeneração macular.”

Apesar da popularidade da contemplação do sol, alguns usuários do TikTok expressaram suas preocupações sobre seus perigos, questionando por que alguém arriscaria sua saúde participando de tais atividades.

“Gente, por favor, não façam essa merda estúpida, vocês vão se machucar”, comentou um espectador após assistir a um TikTok de ‘queenseldaa’ meditando enquanto olha para o sol.

“Com licença, você disse olhar diretamente para o sol? Porque eu realmente não acho que seja uma boa ideia”, comentou outro espectador.

Vários espectadores admitiram que estavam com muito “medo” de tentar contemplar o sol, rotulando a tendência como “um completo absurdo”.

A profissional de saúde Nicole Van Groningen compartilhou sua frustração em um TikTok viral abordando hábitos prejudiciais ao sol, observando que ela “nunca iria ao sol sem protetor solar… nem por cinco minutos”.