O Diabetes Gestacional, também conhecido como Diabetes Mellitus Gestacional (DMG), é uma forma de diabetes que ocorre durante a gravidez, onde os níveis de açúcar no sangue aumentam durante a gravidez. Esta condição afeta mulheres por volta da 24ª semana de gravidez e pode persistir mesmo após o parto, podendo afetar tanto a mãe quanto o bebê. Por isso, é muito importante compreender os primeiros sinais, para fazer o diagnóstico necessário a tempo.
Neste artigo, tentaremos apresentar-lhe os principais sinais de alerta da diabetes gestacional e os possíveis cuidados a tomar.
Sinais de diabetes gestacional
Embora a origem exata não possa ser totalmente compreendida, as alterações hormonais durante a gravidez são as possíveis razões por trás disso. Durante a gravidez, a placenta produz certos hormônios que podem interferir na liberação normal de insulina, o que pode interferir na absorção normal dos níveis de açúcar no sangue, o que pode levar à resistência à insulina. Isso interrompe a produção de insulina suficiente pelo pâncreas, o que leva ao diabetes gestacional.
Mulheres acima de 25 anos com obesidade correm alto risco de desenvolver esta condição. Se alguém da família já sofreu da doença, deve tomar precauções. Mulheres com Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP) também correm um risco aumentado. Também é provável que reapareça novamente no futuro e, portanto, um tratamento adequado deve ser feito.
Medida de prevenção para diabetes gestacional
Pequenas mudanças e ajustes no estilo de vida diário podem ajudar significativamente na prevenção precoce. É uma abordagem multifacetada que deve ser adotada para garantir a saúde e o bem-estar da mãe e do bebê.
1) Manter uma dieta saudável
Uma dieta bem balanceada é crucial não apenas para controlar o diabetes gestacional, mas também o diabetes em geral. Cuidar do que você come durante a gravidez não é importante apenas para a mãe, mas também para o bebê. A ingestão de carboidratos deve ser monitorada regularmente, por isso é bom que a mãe consulte um médico nutricionista, para traçar um plano alimentar que atenda a todos os requisitos nutricionais, ao mesmo tempo que controla os níveis de açúcar no sangue.
2) Controlando os níveis de açúcar no sangue
O monitoramento diário dos níveis de açúcar no sangue é um dos fatores mais cruciais no controle dessa condição. É muito aconselhável manter um monitor de glicose à mão em casa e acompanhá-lo todos os dias. Os ginecologistas sugerem intervalos específicos de jejum, porém, deve ser feito integralmente, com consulta médica adequada. O autodiagnóstico pode ser muito perigoso.
3) Exercícios Regulares Leves
A mãe permanece principalmente em repouso durante a gravidez e, portanto, é necessário fazer exercícios moderados regularmente para manter os níveis de açúcar no sangue. Porém, é muito necessário consultar o médico indicado para iniciar qualquer exercício. O médico pode estruturar uma rotina equilibrada, que garanta os devidos cuidados e segurança tanto para a mãe quanto para o bebê.
4) Medicamentos prescritos
Ajustes no estilo de vida podem ajudar até certo ponto no diabetes gestacional, mas podem não ser suficientes em certas situações. Quando os níveis de açúcar no sangue atingem um certo nível, medicamentos como a insulina entram em contexto. Insulinas adicionais fornecem suporte adicional para um manejo eficaz; no entanto, somente o médico pode decidir quando os medicamentos são necessários ou não.
Tratamento para diabetes gestacional
Geralmente é diagnosticado por meio de um teste de tolerância à glicose, normalmente entre a 24ª e a 28ª semana de gravidez. A idade avançada da gravidez pode aumentar a chance de conceber a doença e, portanto, detectar sinais precoces e cuidar deles torna-se essencial.
O diabetes gestacional pode causar alguns desafios durante a gravidez, porém, não se deve entrar em pânico. Ajustes no estilo de vida diário e monitoramento cuidadoso podem ajudar significativamente a controlar seus riscos. Uma alimentação bem balanceada para a mãe, exercícios moderados com consulta adequada de um profissional médico, nos estágios iniciais podem ajudar a prevenir a doença e amenizar a fase da gravidez. Isso garantirá um parto saudável, cuidando tanto da mãe quanto da criança.
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