A doença de Parkinson, uma condição neurodegenerativa comum com impacto global, é normalmente controlada por meio de terapias medicamentosas destinadas a aliviar os sintomas.
No entanto, pesquisas emergentes conduzidas por neurocientistas da Faculdade de Medicina da Universidade Católica, Campus de Roma, e da A. Gemelli IRCCS Polyclinic Foundation apresentam uma possibilidade intrigante: exercícios intensivos como uma potencial abordagem não farmacêutica para retardar o avanço da doença.
Entendendo o mecanismo
Em sua publicação na prestigiosa revista Science Advances, o estudo conduzido pelo professor Paolo Calabresi e sua equipe de pesquisa encontrou um mecanismo inovador.
O exercício intensivo, quando realizado durante os estágios iniciais da doença de Parkinson, inicia uma série de efeitos positivos duradouros no controle do movimento. A principal descoberta do estudo é que o exercício intensivo estimula a produção do fator neurotrófico derivado do cérebro (BDNF).
Esse é um fator de crescimento crucial, conhecido por sua associação com a plasticidade cerebral e a sobrevivência dos neurônios.
Efeitos positivos do exercício
Os pesquisadores conduziram um programa de treinamento em esteira de quatro semanas usando um modelo animal de Parkinson em estágio inicial para investigar o impacto do exercício no cérebro.
Suas descobertas destacaram o papel significativo do BDNF na mediação dos efeitos positivos do exercício. Notavelmente, eles observaram uma diminuição na propagação de agregados patológicos de alfa-sinucleína, que são prevalentes na disfunção neuronal na doença de Parkinson.
Descobriu-se que os efeitos neuroprotetores da atividade física estão ligados à preservação dos neurônios liberadores de dopamina e à restauração da plasticidade dependente de dopamina no corpo estriado, uma região crítica do cérebro envolvida no controle motor.
Esses resultados fornecem informações valiosas sobre os mecanismos subjacentes pelos quais o exercício exerce seus benefícios na doença de Parkinson.
Exercícios para a doença de Parkinson
Embora mais pesquisas sejam necessárias para aplicar esses achados clinicamente, a incorporação de exercícios específicos na rotina de um paciente pode trazer benefícios. Aqui estão alguns exercícios promissores no tratamento da doença de Parkinson:
Exercício aeróbico : praticar atividades como caminhada rápida, andar de bicicleta, nadar ou dançar pode melhorar o condicionamento cardiovascular , aumentar a mobilidade geral e melhorar o humor.
Treinamento de força : Incorporar exercícios de resistência usando pesos, faixas de resistência ou peso corporal pode ajudar a manter a força muscular e melhorar o equilíbrio e a estabilidade.
Flexibilidade e alongamento : exercícios de alongamento suaves podem aumentar a flexibilidade, reduzir a rigidez muscular e melhorar a amplitude de movimento.
Exercícios de equilíbrio e coordenação : atividades como tai chi, ioga ou exercícios de treinamento de equilíbrio podem melhorar o equilíbrio, a estabilidade e a coordenação.
Treinamento de dupla tarefa : realizar tarefas cognitivas simultaneamente com atividades motoras, como caminhar enquanto conta ou realizar cálculos mentais simples, pode melhorar as habilidades de multitarefa.
A pesquisa da Universidade Católica, Campus de Roma, e A. Gemelli IRCCS Polyclinic Foundation abre caminho para tratamentos não medicamentosos para Parkinson.
A identificação de um novo mecanismo e a compreensão dos efeitos positivos do exercício na plasticidade cerebral podem levar à descoberta de alvos terapêuticos e marcadores funcionais para futuras intervenções. Ensaios clínicos em andamento estão investigando o potencial do exercício intensivo para monitorar a progressão da doença e retardar seu avanço em pacientes em estágio inicial.
Embora a doença de Parkinson apresente desafios significativos, a descoberta dos efeitos positivos do exercício intensivo oferece esperança para uma melhor gestão e modificação potencial da doença.
A integração de exercícios aos planos de tratamento pode ajudar a preservar o controle motor, melhorar a função cognitiva e melhorar a qualidade de vida geral dos indivíduos com Parkinson.
Embora o exercício sozinho não substitua as terapias medicamentosas, ele pode complementar os tratamentos existentes e abrir portas para novas abordagens não medicamentosas no tratamento da doença de Parkinson.
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