Megan Fox, a atriz americana de 37 anos, recentemente se abriu sobre suas lutas com a dismorfia corporal e disse que nunca amou seu corpo.
A entrevista da Fox para a Sports Illustrated revelou que a atriz de Johny & Clyde luta contra a dismorfia corporal, e ela não se vê como as outras pessoas a veem. Ela revelou pela primeira vez que sofria de dismorfia corporal em 2021 em uma entrevista ao British GQ Style.
Fox usou um maiô deslumbrante com moedas de ouro e corrente para a edição de 2023 da Sports Illustrated Swimsuit.
O que é dismorfia corporal?
A dismorfia corporal ou transtorno dismórfico corporal é um problema de saúde mental que leva a pensar demais em falhas e defeitos em sua aparência.
As falhas são pequenas e, na maioria das vezes, não podem ser vistas por outras pessoas, mas as pessoas com transtorno dismórfico corporal sentem-se envergonhadas e constrangidas com essas falhas e experimentam emoções e pensamentos negativos sobre sua aparência.
Como resultado, eles enfrentam graves perturbações na vida, o que prejudica seu bem-estar físico e mental. Estima-se que cerca de 2,4% dos adultos nos EUA tenham dismorfia corporal.
O que causa a dismorfia corporal?
A dismorfia corporal geralmente começa na adolescência e afeta homens e mulheres.
Embora não haja uma causa exata para a dismorfia corporal, especialistas médicos acreditam que vários fatores podem ser responsáveis pela mesma. Esses incluem:
- genética
- influência cultural
- estrutura cerebral
- uma história de bullying, abuso e trauma na infância
Megan Fox dismorfia corporal
Em um vídeo para a edição Sports Illustrated Swimsuit 2023, Megan Fox disse
“Tenho dismorfia corporal – nunca me vejo como as outras pessoas me veem. Nunca houve um ponto na minha vida em que eu amei meu corpo, nunca, nunca.
A estrela de Transformers explicou que ela tinha uma obsessão por seu corpo desde muito jovem.
“Quando eu era pequeno, isso era uma obsessão que eu tinha, tipo, mas eu deveria ter essa aparência. E por que eu tinha consciência do meu corpo tão jovem, não tenho certeza, e definitivamente não era ambiental porque cresci em um ambiente muito religioso, onde os corpos nem eram reconhecidos.
Megan Fox acredita que a jornada de amar a si mesma será interminável. Durante o vídeo com a Sports Illustrated, Fox também disse que quer que as pessoas saibam o quão genuína ela é.
“O que eu mais quero que as pessoas saibam é que sou uma alma genuína que espera realmente pertencer a algo e nem sempre ter que viver como um pária incompreendido. Quero que todas as pessoas, não apenas as mulheres, tenham respeito por seus corpos e por si mesmas”.
Megan Fox também acrescentou que a primeira coisa que ela quer que as pessoas notem sobre ela é sua aura. A mãe de três filhos acredita ter uma aura de arco-íris, e isso é muito especial.
Como lidar com a dismorfia corporal?
Existem várias maneiras que podem ajudá-lo a lidar com a dismorfia corporal e a viver uma vida mais saudável e feliz.
Uma das melhores maneiras é evitar ficar sozinho, pois isso aumenta as chances de tomar uma decisão da qual você pode se arrepender. Portanto, converse com seus entes queridos e confie neles para obter seu apoio, em vez de ficar sozinho e sofrer.
Manter um diário e praticar meditação todos os dias também pode ajudá-lo a lidar com a dismorfia corporal. O registro no diário ajudará você a expressar seus pensamentos e emoções e também permitirá que você libere o estresse.
A meditação , por sua vez, pode aliviar sua ansiedade e pensamentos negativos e também ajudá-lo a ganhar mais amor próprio, paciência e positividade.
Como tratar a dismorfia corporal?
Os tratamentos para dismorfia corporal podem incluir medicamentos e terapias de fala, mas o melhor tratamento é uma combinação dos dois.
Uma das melhores terapias usadas para a cura da dismorfia corporal é a terapia cognitivo-comportamental , que se concentra principalmente em ensinar os pacientes a lidar com reações e comportamentos emocionais. Eles aprendem maneiras diferentes de lidar com os impulsos de se olhar no espelho e ensinam comportamentos e maneiras de melhorar a saúde mental.
Nos casos em que os sintomas do transtorno dismórfico corporal são graves, os médicos podem recomendar a hospitalização.
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