Um jogador de Overwatch 2 perdeu peso com sucesso jogando e se exercitando simultaneamente, e também deu dicas sobre como outros podem alcançar os mesmos resultados.
Um jogador de Overwatch 2 compartilhou recentemente como o jogo de tiro competitivo 5v5 impactou positivamente sua jornada para perder peso, resultando em uma perda de aproximadamente 70 libras.
Ao longo dos anos, surgiram inúmeras maneiras de incorporar videogames aos esforços para perder peso. Um excelente exemplo é o Ring Fit Adventure da Nintendo, uma opção popular que promove a atividade física e apoia um estilo de vida saudável. Além disso, também existem muitas experiências de exercícios de realidade virtual disponíveis.
Apesar das dúvidas iniciais, um jogador afirma que Overwatch 2 também pode levar a resultados semelhantes se for abordado corretamente. Em um tópico do Reddit , este jogador compartilhou sua jornada de perda de peso e gráfico de peso, revelando que eles começaram há um ano e meio e desde então perderam 70 libras.
Overwatch me ajudou a perder 70 libras com u/soggingbread em Overwatch
Eles colocariam seu Nintendo Switch apoiado na frente da esteira e desconectariam os joycons para jogar Overwatch 2 enquanto corriam. A estratégia deles era caminhar a 6 km/h durante os jogos e aumentar a velocidade para 6 km/h enquanto esperavam na fila. Este método surpreendentemente eficaz os manteve entretidos e motivados durante as corridas.
Apesar de o jogador já ter jogado Overwatch 2 no Nintendo Switch antes, ele ainda conseguiu se envolver totalmente no treino, embora tenha demorado um pouco para se acostumar a mirar com os joy-cons e jogar a 30 FPS.
Eles observaram que quando a mente está ocupada e a pessoa espera ansiosamente por isso, “todo o treino passa voando”.
“De acordo com aquele gráfico de peso, quando comecei a postar meu peso eu pesava 250 quilos, mas agora peso 184 quilos! Se você quer mesmo perder peso, eu recomendo fortemente este método.”
Na conclusão do tópico, o jogador declarou que havia alcançado a classificação Platina em todas as funções como um “guerreiro do Switch na esteira”.
Os esforços do jogador em sua jornada para perder peso atraíram uma atenção significativa da comunidade, com muitos outros acessando os comentários para parabenizar e elogiar sua dedicação.
Um jogador escreveu: “Devo admitir, com base no título, previ que você diria algo como ‘Joguei tanto que esqueci de comer’. Mesmo assim, parabéns! Perder uma quantidade tão significativa de peso enquanto joga é realmente impressionante.”
“Apesar disso, um indivíduo compartilhou, brincando, que os primeiros 30 libras que perderam foram devido à resposta do corpo ao estresse enquanto jogavam tank em partidas competitivas. Eles acrescentaram com humor: “Sentir-se constantemente ansioso e nervoso com o medo de piscar e ser esquecido pelo controle da multidão definitivamente ajudou a suprimir meu apetite”.
No geral, o jogador incentivou os outros a levarem isso em consideração e enfatizou a importância de se divertir enquanto joga e se exercita.
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