Uma limpeza do fígado ou da vesícula biliar é um tratamento alternativo para se livrar dos cálculos biliares do corpo. Normalmente envolve consumir ou beber uma mistura de azeite, ervas e algum tipo de suco de fruta ao longo de várias horas. A limpeza da vesícula biliar, de acordo com especialistas, estimula a vesícula biliar a liberar cálculos biliares nas fezes e ajuda na sua dissolução.
A bile que o fígado produz é mantida na vesícula biliar. Você pode digerir melhor a gordura com a ajuda desse líquido. Embora a vesícula biliar ajude na digestão, não é necessária para a sobrevivência. A maioria dos médicos aconselharia a remoção cirúrgica da vesícula biliar se um paciente tiver cálculos biliares que causam sintomas. Para evitar a cirurgia, no entanto, algumas pessoas podem tentar a limpeza da vesícula biliar.
Benefícios alegados da limpeza da vesícula biliar
Frequentemente esquecemos o papel da vesícula biliar em nossa busca pela saúde e bem-estar geral. Este minúsculo órgão é crucial para a digestão porque ajuda a quebrar e absorver os lipídios. No entanto, com o tempo, a vesícula biliar pode acumular toxinas e cálculos biliares, prejudicando sua capacidade de funcionar como pretendido. A limpeza da vesícula biliar é útil nesta situação.
Aqui estão outros benefícios de uma limpeza da vesícula biliar:
1) Digestão Melhorada
Acredita-se que a limpeza da vesícula biliar ajude a melhorar a digestão, particularmente a quebra e a absorção dos lipídios da dieta, tratando a saúde da vesícula biliar e estimulando o fluxo biliar adequado. Como resultado, sintomas como inchaço, indigestão e dor após o consumo de alimentos gordurosos podem ser reduzidos.
2) Função hepática aprimorada
Alguns defensores afirmam que a limpeza da vesícula biliar pode aumentar indiretamente a saúde do fígado, porque a criação e a secreção da bile estão ligadas ao fígado e à vesícula biliar. Acredita-se que a função hepática pode ser melhorada pelo aumento do fluxo biliar e pela prevenção do desenvolvimento de cálculos biliares.
Não houve muita investigação científica sobre a eficácia e segurança da limpeza da vesícula biliar, e as vantagens alegadas podem não ter sido apoiadas por estudos. Além disso, uma limpeza nem sempre é necessária no caso de cálculos biliares ou sintomas associados à vesícula porque os planos de tratamento devem ser personalizados e orientados por profissionais médicos.
Métodos naturais de limpeza da vesícula biliar
As pessoas que procuram estratégias alternativas para manter a saúde da vesícula biliar frequentemente recorrem a procedimentos naturais de limpeza da vesícula biliar. Apesar das escassas evidências científicas a favor da eficácia dessas técnicas, algumas pessoas afirmam que elas se beneficiaram.
É importante ter em mente que essas técnicas podem não ser apropriadas para todos e, portanto, você deve sempre consultar um médico antes de iniciar qualquer limpeza. A seguir estão algumas maneiras naturais propostas para limpar a vesícula biliar:
1) Modificações dietéticas
Aumente a ingestão de fibras: Comer uma dieta rica em fibras , que inclui frutas, vegetais, grãos integrais e legumes, pode promover a saúde digestiva geral e ajudar na regularidade intestinal.
Reduza as gorduras não saudáveis: Limite sua dieta de gorduras trans e saturadas, alimentos processados e frituras para diminuir a pressão sobre a vesícula biliar.
Consuma gorduras saudáveis: coma alimentos ricos em ácidos graxos ômega-3 , como peixes gordurosos, sementes de linhaça e nozes, para ajudar seu corpo a absorver esses nutrientes e manter uma vesícula biliar saudável.
2) Remédios à base de ervas
Cardo mariano: acredita-se que o cardo mariano ajuda a função hepática, o que, por sua vez, beneficia indiretamente a vesícula biliar.
Raiz de dente-de-leão: Chá de raiz de dente-de-leão ou suplementos podem ser usados para promover a saúde da vesícula biliar. Eles são conhecidos por suas vantagens potenciais para o fígado e a digestão.
Hortelã-pimenta: chá ou cápsulas de hortelã-pimenta podem ajudar a manter um fluxo biliar saudável, relaxando os ductos biliares.
3) Sumo de limão e azeite
Um método popular envolve beber uma mistura de suco de limão fresco e azeite de oliva como uma limpeza da vesícula biliar. A mistura, segundo a teoria, promove o fluxo biliar e pode auxiliar na remoção de cálculos biliares. No entanto, não há provas suficientes para apoiar sua eficácia e pode não ser adequado para todos.
Antes de utilizar qualquer técnica natural de limpeza da vesícula biliar, é crucial ter cuidado e obter orientação médica. Essas limpezas podem não ser apropriadas para todos, especialmente se eles tiveram problemas de vesícula biliar no passado ou têm problemas de saúde subjacentes.
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