Você está no TikTok? Nesse caso, você deve ter notado uma nova tendência legal chamada “WaterTok” que está se tornando viral na plataforma de mídia social. Trata-se de tornar a água mais saborosa adicionando xaropes saborosos e pós aromatizados a ela.
Por que o “WaterTok” é tão controverso?
Acontece que muitos dentistas estão preocupados com o dano potencial que pode causar ao esmalte dos dentes ao beber todo o açúcar e aditivos encontrados nessas receitas de bebidas da moda. Mesmo as opções sem açúcar podem ser bastante ácidas, o que não é ideal para os dentes a longo prazo.
No entanto, existem maneiras de reduzir esses efeitos ao mínimo, como enxaguar com enxaguatório bucal e manter sua saúde bucal sob controle. Apesar dessa tendência ser muito controversa no TikTok, a hashtag #WaterTok tem mais de 140 milhões de visualizações em 13 mil postagens e parece estar crescendo.
Poucos usuários chegaram a criar suas próprias receitas e postá-las, por meio da hashtag, no feed de seus seguidores. Se você também quiser experimentar essa tendência WaterTok, tudo o que você precisa é de água engarrafada ou filtrada, muito gelo, xaropes ou cordiais com sabor e um bom e velho agitador ou shake.
Água rosa: uma receita WaterTok para experimentar
Para criar a água rosa de três ingredientes, você precisará de um pouco de água, pacotes de limonada light e xarope de framboesa Torani.
Veja como você faz a famosa receita WaterTok:
- Simplesmente encha um copo grande com sua água favorita e cubos de gelo e, em seguida, misture o pacote de limonada Crytal Light até dissolver completamente.
- Adicione um pouco de xarope de framboesa e mexa novamente até combinar.
- Você pode ajustar a quantidade de xarope com base em sua preferência por doçura ou acidez.
É importante observar que você pode experimentar diferentes variações da receita. Pacotes de limonada light podem ser usados em vez dos normais, enquanto o xarope de framboesa sem açúcar é uma opção mais saudável. Para um impulso extra de energia, tente usar os pacotes de Cafeína Limonada em sua mistura.
Apesar das controvérsias e preocupações, essa tendência à base de água continua ganhando popularidade, pois acrescenta emoção ao simples ato de beber água. Oferece uma plataforma para a criatividade e a oportunidade de descobrir novas combinações de sabores. No entanto, se você decidir mergulhar na tendência ou optar pela água pura, priorizar a hidratação é o objetivo final.
Adicionar um toque especial à água com gelo ou sabores naturais, como frutas frescas e ervas, pode ser uma alternativa refrescante. Além disso, misturas de hidratação com sabor podem ser usadas para aqueles que levam um estilo de vida ativo ou sofrem de transpiração excessiva.
Em última análise, a escolha é sua. Se você está procurando uma maneira divertida de se manter hidratado e aproveitar a água, vale a pena experimentar o WaterTok. Apenas lembre-se de fazer escolhas conscientes sobre os açúcares e sabores adicionados para manter uma abordagem equilibrada e saudável para se manter hidratado.
Seja você um entusiasta do TikTok ou um cético, essa tendência sem dúvida se tornou uma das mais comentadas em 2023. No entanto, o impacto duradouro e o destino final do WaterTok no reino das tendências alimentares ainda não foram vistos. Se você preferir água pura ou apreciá-la com um pouco de outra coisa, tudo bem também. O mais importante é manter-se hidratado, principalmente nestes meses mais quentes.
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