3 июля 2023 года в мире был зафиксирован самый жаркий день, когда температура достигла нового максимума, а в нескольких странах мира наблюдалась изнуряющая жара.
Согласно данным Национального центра экологического прогнозирования США, средняя глобальная температура впервые с начала регистрации достигла отметки 17,01℃. Он даже превзошел рекорд 16,92 ℃, который был установлен в августе 2016 года и июле 2022 года.
Ученые предупреждают, что волны тепла будут сильнее, поскольку Эль-Ниньо вернется в этом году
По словам ученых-климатологов, это значение было самым высоким из всех инструментальных записей, относящихся к 19 веку, когда сбор данных о погоде начал отслеживать глобальные средние значения. Исследователи полагают, что текущие рекорды будут снова побиты в будущем, поскольку Эль-Ниньо , вероятно, усилится.
Всемирная метеорологическая организация ООН (ВМО) также предупредила страны, что Эль-Ниньо может угрожать жизням из-за сильной жары и, как ожидается, повысит глобальные температуры в течение следующих 9-12 месяцев.
В каких странах наблюдается экстремальная жара?
В Испании и многих странах Азии наблюдается повышение температуры на море и на суше. В нескольких странах Европы и даже в Антарктиде, где сейчас зима, на этой неделе были зарегистрированы экстремально высокие температуры.
Китай также изнурен экстремально теплой погодой с температурой выше 35℃, в то время как температура в Северной Африке достигла около 50℃. Чиновники в Китае обратились к поставщикам угля и электростанциям с просьбой сделать все возможное, чтобы обеспечить электроэнергией каждое домашнее хозяйство, поскольку палящая температура сжигает город.
В Индии в прошлом месяце температура достигла 43,5℃, изнуряющая жара унесла жизни почти 170 человек.
Что такое тепловой удар?
Важно отметить, что истощение от теплой температуры может привести к постоянной инвалидности или даже смерти, если вовремя не начать лечение.
Поскольку температура во всем мире продолжает расти, что приводит к инсультам и смертельным исходам, важно защитить себя и обратиться за неотложной помощью, как только вы заметите такие симптомы , как:
- обильное потоотделение
- невнятная речь
- путаница
- очень высокая температура тела
- сухая и горячая кожа
- припадки
- быстрое дыхание
- потеря сознания
Как долго длится тепловое истощение?
Этот тип истощения является реакцией вашего организма на чрезмерную потерю соли и воды, что обычно происходит из-за обильного потоотделения. Хотя он может поражать людей любого возраста, чаще всего он поражает пожилых людей, людей с гипертонией или тех, кто работает в основном на открытом воздухе.
Истощение может длиться около недели или больше, в зависимости от того, какое лечение вы получаете. Основные симптомы могут включать тошноту, рвоту, головную боль, жажду, головокружение, снижение диуреза (олигурия) и обильное потоотделение.
Как лечить тепловой удар?
Тепловой удар требует немедленного лечения , но в домашних условиях можно предпринять следующие шаги, чтобы облегчить состояние:
- лежа в прохладном и хорошо проветриваемом помещении
- прикладывание пакетов со льдом к паху или шее или помещение прохладной влажной ткани на грудь и лицо
- пить много воды или здоровых жидкостей
- принять ванну, если это возможно
- снятие тесной одежды, такой как носки или спортивная одежда, с тела
В большинстве случаев симптомы начинают уменьшаться в течение 30 минут. Однако в серьезных случаях, когда улучшения не наступает даже через час, может потребоваться госпитализация.
Как предотвратить тепловой удар?
Вот несколько советов, как не заболеть в жаркую погоду:
- носите хлопчатобумажную и свободную одежду на открытом воздухе
- защитить себя от солнечных ожогов, используя головные уборы и солнцезащитные очки
- всегда наносите солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF не менее 15 и выше
- пейте много жидкости и воды в течение дня
- избегайте алкоголя, так как он может вызвать обезвоживание
- избегать напряженных упражнений или любой другой физической активности при влажных температурах
- никогда не оставляйте своих домашних животных или детей в жарких закрытых помещениях
- старайтесь оставаться дома во второй половине дня
- оставаться в хорошо проветриваемом или кондиционированном помещении во время жары
Если людям с экстремально высокой температурой тела не оказать нужное лечение в нужное время, это может привести к серьезным осложнениям, включая почечную или печеночную недостаточность, отек головного мозга, повреждение нервов и метаболическую дисфункцию. Иногда человек также может впасть в кому.
Добавить комментарий