В последнее время вокруг Карины из Aespa было много шума из-за ее нетрадиционного метода управления весом, при этом сохраняя хороший аппетит, что привлекло интерес общественности.
Со 2 августа пост, посвященный ее диетическим привычкам, набрал почти 100 000 просмотров, что свидетельствует о широком интересе к ее точным методам управления весом.
По имеющимся данным, у Карины, которая славится своим хорошим аппетитом, наблюдаются заметные изменения в весе.
Несмотря на это, ее высокий уровень основного обмена веществ остается неизменным, что помогает ей контролировать вес.
Ее подход включает в себя самоконтроль, который включает ежедневное взвешивание и внесение изменений в свои пищевые привычки в соответствии со своим весом.
Если она превышает свой целевой вес, она немедленно начинает заниматься спортом; если она остается на уровне или ниже своего целевого веса, она дает себе больше гибкости в своих привычках питания.
Кроме того, она прекратит есть, если почувствует какой-либо дискомфорт в одежде, что позволит ей не сбиться с пути к достижению своих целей по снижению веса.
Ее приверженность этому графику очевидна из ее способности придерживаться своей диеты даже в условиях плотного графика.
Удивительно, но Карине удалось набрать 4 кг всего за один день, но она смогла сбалансировать этот вес, посвятив четыре часа бегу и танцам, чтобы сжечь лишние килограммы.
Исключительный уровень дисциплины привлек внимание многих и оставил неизгладимое впечатление.
Публикация вызвала неоднозначную реакцию корейских интернет-пользователей .
ВОТ НЕСКОЛЬКО ОТВЕТОВ ОТ ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ СЕТИ:
«Золотая свинка, хаха»
«Она молода и очень активна. Я видела ее на различных шоу. Она интенсивно тренируется». «Впечатляет, что она так питается, при этом так строго следя за своим весом. Я просто ем, не следя за собой».
«Я завидую. Она любит поесть и ест хорошо, но при этом у нее есть дисциплина, чтобы контролировать себя».
«Так завидую… Я люблю поесть, но больше не могу много есть…»
«Ее пищеварительной способности можно позавидовать».
«Мне это нравится… больше, чем тому, кто почти не ест».
Добавить комментарий