Группа расстройств личности C: углубленное исследование

Как и другие расстройства личности, расстройства личности кластера C также являются ключевыми для человека. Это означает, что люди должны будут проходить терапию в течение длительного времени, чтобы справиться со своим состоянием.

Человек с расстройством личности может бороться со своим чувством идентичности. Они могут быть не в состоянии ясно видеть, что не так, но они по-прежнему испытывают трудности в управлении своей жизнью и демонстрируют нарушения функционирования.

Расстройства личности кластера C могут изменить траекторию вашей жизни, если вы не обратитесь за помощью. (Изображение через Freepik/Freepik)

Кластер C расстройств личности

Определенные расстройства личности группы С могут рассматриваться как желательные, но это не означает, что они здоровы. (Изображение через Freepik/Freepik)

Кластер C Личность характеризуется тревожным и боязливым поведением. Одно заметное сходство в трех типах личности — это очень жесткая система убеждений и характерная модель отношения к другим. Ниже приведены описания основных расстройств личности кластера С :

1) Обсессивно-компульсивное расстройство личности (ОКРЛ)

Повышенное чувство продуктивности также характерно для этой группы расстройств личности. (Изображение через Freepik/Freepik)

Обсессивно-компульсивное расстройство личности — это не то же самое, что ОКР. Основное различие между ОКР и OCPD заключается в осознании содержания своих мыслей. Люди с обсессивно-компульсивным расстройством обладают проницательностью, что означает, что они осознают, что их нежелательные мысли неразумны. Люди с этим расстройством имеют свои системы и правила функционирования. Все, что выходит за рамки этого, считается нелогичным.

Работодатели часто рассматривают OCPD как положительную черту, поскольку такие люди чрезвычайно эффективны в своей работе и склонны ставить ее выше всего остального. В результате они часто думают, что не нуждаются в лечении своей навязчивости.

2) Избегающее расстройство личности

Этот кластер c расстройств личности характеризуется повышенным страхом быть отвергнутым и критики. (Изображение через Freepik/Freepik)

Возможно, вы сталкивались с застенчивостью, но человек с этим расстройством, скорее всего, будет испытывать ее во всех своих социальных взаимодействиях. При избегающем расстройстве личности крайняя застенчивость и страх быть отвергнутым могут сделать их изолированными от общества.

Люди с избегающим расстройством личности могут избегать социальных обязательств из-за боязни критики со стороны других. Они могут быть подавлены в социальных ситуациях из-за того, как они относятся к себе. По сути, их жизненные решения становятся зависимыми от предполагаемого уровня отторжения, который они могут испытать.

3) Зависимое расстройство личности

Этот кластер c расстройством личности характеризуется зависимостью от других людей до такой степени, что это вредит отношениям. (Изображение через Freepik/Freepik)

Зависимое расстройство личности — это расстройство личности кластера C, которое заставляет людей слишком полагаться на других в удовлетворении своих потребностей. Это часто происходит из-за того, что они не доверяют себе, чтобы принять правильное решение.

Люди с этими чертами могут пойти на многое, чтобы не потерять помощь и поддержку значимых других, даже соглашаясь делать то, что воспринимается как неправильное. Зависимость может стать нездоровой, если ваша индивидуальность теряется.

Лечение расстройств кластера C

С правильной помощью вы можете научиться жить лучше. (Изображение через Pexels/Shvets)

Для людей, выбравших лечение, рационально-эмоциональная когнитивно-поведенческая терапия оказалась наиболее эффективной, поскольку они предпочитают и хорошо реагируют на структурированный, ориентированный на результат метод лечения.

С помощью RECBT люди с OCPD могут научиться распознавать и заменять свои неадаптивные модели мышления более адаптивными и гибкими способами мышления. Это может помочь уменьшить их беспокойство и стресс, а также улучшить их общее функционирование и благополучие. Кластер С Черты личности поддаются управлению.

Психотерапия, особенно когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) , часто является основным подходом к лечению ДПД. КПТ помогает людям с ЗПР выявлять и бороться с негативными моделями мышления и поведения, повышать самооценку и учиться контролировать свою жизнь. Другие виды терапии, такие как психодинамическая терапия, также могут использоваться для изучения основных эмоциональных проблем и конфликтов, которые способствуют развитию ПРЛ.

Для лечения OCPD людям может потребоваться интенсивная когнитивно-поведенческая терапия для изменения жестких убеждений и правил. Из-за жестких правил и системы убеждений им трудно отпустить контроль. Если вы находитесь в отношениях с кем-то с OCPD, вы также можете чувствовать, что он самодовольный и перфекционист в своем мышлении.

Если вы подозреваете, что вы или кто-то из ваших близких страдает расстройством личности кластера C, профессиональное лечение доступно и полезно. Независимо от типа личности, пожалуйста, помните, что люди с расстройствами личности не выбирают быть такими, какие они есть сегодня.

Как упоминалось выше, терапия может помочь члену семьи, другу или даже вам избавиться от симптомов. Вы можете научиться находить себя, и вам не обязательно жить в тени расстройств личности кластера C.

Джанви Капур — консультант со степенью магистра прикладной психологии со специализацией в области клинической психологии.

Что вы думаете о этой истории? Расскажите нам в разделе комментариев ниже.