Конор МакГрегор раскрывает новый и причудливый метод тренировок перед возвращением в UFC

Конор МакГрегор раскрывает новый и причудливый метод тренировок перед возвращением в UFC

Бывший чемпион UFC в двух дивизионах Конор МакГрегор наконец-то совершит свое долгожданное возвращение в октагон 29 июня, где ему предстоит сразиться с Майклом Чендлером. Однако его режим тренировок вызвал у некоторых удивление.

Во время подготовки к UFC 303 внимание МакГрегора переключилось с его актерской карьеры, например, роли в «Доме у дороги», на подготовку к грозному противнику Чендлеру.

Во время прогулки к тренировочному комплексу ирландец задокументировал свой маршрут, который также включал небольшой объезд, чтобы обнять дерево. И да, он был искренен.

Во время записи МакГрегор, который был босиком, подошел к дереву, находившемуся вдалеке, и тепло обнял его.

35-летний мужчина сказал, прижавшись лицом к коре: «В последнее время я обнимаю эти деревья, и это вызывает у меня приятное чувство, да».

«Соединение с землей, общение с деревьями и участие в мероприятиях на природе – все это приносит ощущение благополучия. Однако теперь мне придется сменить фокус и противостоять кому-нибудь».

Несмотря на то, что это редкость, врачи утверждают, что объятия деревьев положительно влияют на наше самочувствие. Он помогает улучшить психическое здоровье за ​​счет снижения стресса и беспокойства, а также имеет физические преимущества, такие как снижение уровня артериального давления.

МакГрегор всегда полагался на природу в своих тренировках перед боями, поскольку он был страстным велосипедистом, которому нравилось кататься на природе, чтобы повысить свою выносливость перед матчем.

Несмотря на травмы, полученные в результате ужасающей велосипедной аварии в январе 2023 года, он обсудил возможность обновления своего тренировочного процесса, чтобы адаптироваться и совершенствоваться.

Вместо того чтобы кататься на велосипеде, МакГрегор в последнее время совершает длительные прогулки и пробежки в близлежащих парках. Однако необычная практика тренировок босиком и обнимания деревьев является новым дополнением.

«Мистик Мак» утверждает, что его тело находится в отличном состоянии, ведь прошло почти три года с тех пор, как он сломал ногу во время боя с Дастином Порье на турнире UFC 264.

С помощью Матери-Природы МакГрегор, похоже, находится на пути к тому, чтобы вернуть себе позицию ведущего претендента в UFC.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *