Джо Линднер умерла от слишком тяжелых упражнений? Подруга поделилась подробностями его смерти

Джо Линднер умерла от слишком тяжелых упражнений? Подруга поделилась подробностями его смерти

Сообщество бодибилдеров оплакивает внезапную смерть Джо Линднер, широко известной как «Joesthetics». Имея 8,4 миллиона подписчиков в Instagram, Джо Линднер получил признание за свою непоколебимую преданность тому, чтобы делиться своими интенсивными тренировками в тренажерном зале и тренировочными программами.

Его безвременная смерть произвела неизгладимое впечатление на мир фитнеса, который оплакивает потерю популярного влиятельного человека, чья страсть к фитнесу вдохновила многих.

Что случилось с Джо Линднер

https://www.instagram.com/p/CuJ_dblvI50/

Безвременная смерть Джо Линднера, известного в народе как Джоэстетика , разбила сердце его поклонникам. Подруга Джо Нича с грустью подтвердила, что он скончался из-за аневризмы.

Эту трагическую новость позже подтвердил его близкий друг, бодибилдер Ноэль Дезиэль, в своем посте в Instagram.

Гипотеза перетренированности Twitter

Доктор Сайед Хайдер, известный медицинский эксперт, недавно поделился важной информацией в Твиттере. В своем твите доктор Хайдер сосредоточился на потенциальных опасностях интенсивных упражнений после вакцины против COVID-19, особенно если не уделять приоритетное внимание правильному восстановлению.

Он особо указал на проблему стойких микросгустков, которые можно идентифицировать только с помощью специальных методов тестирования, которые труднодоступны в местных лабораториях.

Твиттер продолжает размышлять о теории перетренированности. Однако ни одно исследование не показало, что занятия спортом после вакцинации от COVID-19 вредны.

Вакцины Joesthetics от смерти и COVID-19

https://twitter.com/KanekoaTheGreat/status/1675209254347882496

Поскольку фитнес-сообщество вспоминает его энергичный дух, появились новые подробности о состоянии Джо Линднер и вакцинах мРНК COVID-19 , поскольку фанаты пытались собрать воедино последние факты в свете инцидента.

Линдер рассказал о своих опасениях по поводу изменений в его крови и о существовании микротромов, выявленных с помощью теста на д-димер, всего за три недели до его безвременной смерти в подкасте @BradleyMartyn, всего за три недели до его безвременной смерти.

Синдром перетренированности: подводные камни перетренированности

Фитнес-трансформация Джо сверхурочно (Изображение из Instagram/joesthetics)
Фитнес-трансформация Джо сверхурочно (Изображение из Instagram/joesthetics)

Важно учитывать потенциальные риски чрезмерных физических упражнений , особенно в свете прискорбной кончины Линднера. Несмотря на то, что Джоестетикс восхищался его интенсивными тренировками, очень важно осознавать недостатки чрезмерной нагрузки на свое тело.

Синдром перетренированности может возникнуть в результате чрезмерных упражнений без надлежащего отдыха и восстановления, что приводит к хронической усталости, снижению работоспособности и повышенному риску травм.

Эти факторы, возможно, способствовали осложнениям со здоровьем Джо Линднер. Это служит напоминанием о том, что нужно расставлять приоритеты в балансе, прислушиваться к своему телу и включать дни отдыха и разнообразные тренировки для оптимального здоровья и благополучия.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *