Сообщество бодибилдеров оплакивает внезапную смерть Джо Линднер, широко известной как «Joesthetics». Имея 8,4 миллиона подписчиков в Instagram, Джо Линднер получил признание за свою непоколебимую преданность тому, чтобы делиться своими интенсивными тренировками в тренажерном зале и тренировочными программами.
Его безвременная смерть произвела неизгладимое впечатление на мир фитнеса, который оплакивает потерю популярного влиятельного человека, чья страсть к фитнесу вдохновила многих.
Что случилось с Джо Линднер
Безвременная смерть Джо Линднера, известного в народе как Джоэстетика , разбила сердце его поклонникам. Подруга Джо Нича с грустью подтвердила, что он скончался из-за аневризмы.
Эту трагическую новость позже подтвердил его близкий друг, бодибилдер Ноэль Дезиэль, в своем посте в Instagram.
Гипотеза перетренированности Twitter
Доктор Сайед Хайдер, известный медицинский эксперт, недавно поделился важной информацией в Твиттере. В своем твите доктор Хайдер сосредоточился на потенциальных опасностях интенсивных упражнений после вакцины против COVID-19, особенно если не уделять приоритетное внимание правильному восстановлению.
Он особо указал на проблему стойких микросгустков, которые можно идентифицировать только с помощью специальных методов тестирования, которые труднодоступны в местных лабораториях.
Твиттер продолжает размышлять о теории перетренированности. Однако ни одно исследование не показало, что занятия спортом после вакцинации от COVID-19 вредны.
Вакцины Joesthetics от смерти и COVID-19
Поскольку фитнес-сообщество вспоминает его энергичный дух, появились новые подробности о состоянии Джо Линднер и вакцинах мРНК COVID-19 , поскольку фанаты пытались собрать воедино последние факты в свете инцидента.
Линдер рассказал о своих опасениях по поводу изменений в его крови и о существовании микротромов, выявленных с помощью теста на д-димер, всего за три недели до его безвременной смерти в подкасте @BradleyMartyn, всего за три недели до его безвременной смерти.
Синдром перетренированности: подводные камни перетренированности
Важно учитывать потенциальные риски чрезмерных физических упражнений , особенно в свете прискорбной кончины Линднера. Несмотря на то, что Джоестетикс восхищался его интенсивными тренировками, очень важно осознавать недостатки чрезмерной нагрузки на свое тело.
Синдром перетренированности может возникнуть в результате чрезмерных упражнений без надлежащего отдыха и восстановления, что приводит к хронической усталости, снижению работоспособности и повышенному риску травм.
Эти факторы, возможно, способствовали осложнениям со здоровьем Джо Линднер. Это служит напоминанием о том, что нужно расставлять приоритеты в балансе, прислушиваться к своему телу и включать дни отдыха и разнообразные тренировки для оптимального здоровья и благополучия.
Добавить комментарий