Несмотря на сильную любовь к еде, Карина из aespa умудряется сохранять стройную фигуру и тонкую талию. Это ее секрет поддержания своей восхитительной фигуры.
Известная своей изысканной внешностью, соблазнительным обаянием и замечательными способностями, Карина выделяется как одна из самых выдающихся красавиц в четвертом поколении K-pop. Как участница aespa, она высоко ценится за свою невероятно тонкую талию, часто требующую английских булавок, чтобы закрепить ее брюки. Ее недавняя демонстрация потребления щедрых и существенных порций еды оставила многих в благоговении.
Фотографии еды Карины вызвали ажиотаж в социальных сетях. Очевидно, что звезда K-pop не придерживается строгой диеты и балует себя жирной пищей, такой как жареные блюда, пицца, рис и десерты.
Несмотря на то, что Карина сохраняет прекрасную фигуру, ее способность баловать себя вкусной едой вызвала любопытство у многих женщин. Недавно в одном из шоу айдол рассказала, что однажды ей удалось сбросить 4 кг (что эквивалентно 8,82 фунта) всего за один день. Ее метод похудения? Она надевала громоздкий спасательный жилет поверх облегающего спортивного костюма, слушала мелодии K-pop и занималась изнурительными четырехчасовыми тренировками. Карина рассказала, что постоянно бегала и прыгала в то время.
Карина, будучи айдолом, взяла за привычку регулярно заниматься танцами, не только из-за их физических преимуществ, таких как сжигание калорий и поддержание сбалансированного и гибкого тела, но и из-за своей страсти к этому. Она посвящает 1-2 часа каждое утро танцевальным практикам, а по вечерам включает в свою рутину смесь йоги, пилатеса и бокса. На самом деле, Карина поделилась в «The Manager», что она очень любит и наслаждается своими тренировками.
Предпочтительный способ поддержания формы Карины — воздушная йога. Эта форма упражнений не только способствует снижению веса, но и борется с признаками старения, способствуя сияющему и здоровому цвету лица. Воздушная йога требует использования специального оборудования и включает в себя сложные движения, которые используют тягу, напрягают мышцы и способствуют глубокому дыханию, что приводит к тонизированному телосложению за более короткий промежуток времени по сравнению с традиционной йогой.
Карина поддерживает свою невероятную физическую форму, занимаясь частыми и высокоинтенсивными тренировками, состоящими из различных сложных упражнений, что позволяет ей наслаждаться любимыми блюдами, не ограничивая себя чрезмерно в рационе.
Мы ценим ваши мысли по поводу ситуации. Поделитесь своим мнением в разделе комментариев.
Похожие статьи:
Срочные новости: 22-летняя актриса находится под следствием по подозрению в убийстве своего 77-летнего мужа-магната всего через три месяца после свадьбы
9:45
Чонгук из BTS не упомянул Розэ в «APT»: фанаты по-разному отреагировали
6:58
Ли Чон Чжэ размышляет о победе на «Эмми» и намекает на спойлеры к «Игре кальмаров 2»
16:42
Добавить комментарий