Как питаться как TWICE Наён во время диеты

Наён, участница TWICE, рассказала о своих предпочтениях в еде для поддержания красивой фигуры.

17 мая 2024 года Ёнкей из DAY6 провел последний выпуск своего веб-шоу «K Survival Story» со специальной гостьей Наён из TWICE. Во время шоу поднималась тема диеты, и Наён открыто поделилась своими предпочтениями в еде.

Ёнкей поинтересовался у Наён ее предпочтениями в еде и о том, соблюдает ли она строгую диету или ест свободно, несмотря на свой напряженный график работы айдолом. Затем Наён поделилась, что она предпочитает наслаждаться едой без каких-либо ограничений. Она также призналась, что ей часто приходится ограничивать себя в еде.

Несмотря на наличие правил в отношении диеты, она все же позволяет себе некоторую гибкость. По словам Ёнкей, она поделилась, что может успешно достичь желаемого веса, следя за своим рационом и избегая приема пищи поздно вечером.

Хотите тело, как у TWICE Наён? Айдол рассказала, как она ест во время диеты
Хотите тело, как у TWICE Наён? Айдол рассказала, как она ест во время диеты (Фото: Наён Instagram)

Ён Кей: Итак, вы едите свободно, даже когда у вас есть занятия, или вы контролируете свою диету?

Наён: Я не из тех, кто отказывается есть то, что мне действительно хочется.

Янг Кей: Правда?

Наён: Когда мне нужно похудеть или двигаться в определенном направлении, я контролирую свою диету. Как будто я никогда не ем поздно вечером.

Участница DAY6 спросила, какие десерты предпочитает Наён, включая шоколад, мороженое, закуски, желе и хлеб.

Хотите тело, как у TWICE Наён? Айдол рассказала, как она ест во время диеты
Хотите тело, как у TWICE Наён? Айдол рассказала, как она ест во время диеты (Фото: Наён Instagram)

Несмотря на то, что Наён удивила всех, признав, что она не любительница сладкого, она не смогла отрицать свою любовь к мороженому. Она усмехнулась и призналась, что всегда держит баночку этого напитка в морозилке на случай тех моментов, когда просто не может устоять.

Ён Кей: Из десертов, таких как мороженое, шоколад, желе, закуски и хлеб, если вы откажетесь от них, вы получите по миллиону вон каждый. От чего бы ты отказался?

Наён: Честно говоря, я не очень люблю сладкое. Думаю, я смогу отказаться от них всех. Но мороженое… Я не могу жить без мороженого. Он всегда есть у меня в морозилке.

17 июля TWICE представят свой пятый японский полноформатный альбом «DIVE». В том же месяце женская группа завершит свое мировое турне «Ready To Be» несколькими эксклюзивными концертами в Японии. TWICE войдут в историю как первые иностранные артисты некорейского происхождения, выступившие хедлайнером концерта на стадионе Nissan.

23 февраля TWICE выпустили свой тринадцатый мини-альбом на корейском языке «With YOU-th».

Что вы думаете о ситуации? Поделитесь ими с нами в разделе комментариев!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *