Долгое время считалось, что избыточный вес является проблемой для здоровья, но недавние исследования поставили под сомнение некоторые из этих распространенных предположений. Новое исследование предполагает, что связь между весом и ранней смертью сложнее, чем мы думали.
В этой статье мы углубимся в эти интригующие открытия и рассмотрим нюансы избыточного веса.
Давайте рассмотрим взаимосвязь между весом и уровнем смертности и выясним, почему такие факторы, как окружность талии, играют решающую роль в оценке общего состояния здоровья.
Настоящее сообщение, стоящее за исследованием
В исследовании подчеркивается важная мысль: использование только индекса массы тела (ИМТ) в качестве показателя риска смертности недостаточно. ИМТ, расчет, основанный на росте и весе, классифицирует людей по разным уровням жировых отложений.
По словам первого автора исследования, доктора Аюша Визариа, ИМТ не позволяет точно оценить риски для здоровья. Он подчеркивает необходимость дополнительной информации, такой как окружность талии, другие показатели жира и траектория веса.
Люди с избыточным весом подвержены более высокому риску заболевания
Хотя исследование показывает связь между ИМТ и смертностью, эксперты предупреждают, что выводы ограничены.
Риск смерти увеличился для людей с ИМТ выше 27,5, но не для взрослых старше 65 лет с ИМТ от 22,5 до 34,9. Кроме того, будущие риски заболеваний, таких как диабет и сердечно-сосудистые заболевания, более значительны, чем общая смертность. Люди с избыточным весом и умеренным ожирением имеют более высокий риск развития диабета.
Что такое окружность талии
В исследовании также изучалась окружность талии как важный фактор при оценке рисков для здоровья. Было обнаружено, что повышенная окружность талии в той же группе ИМТ резко увеличивает риск смертности. Живот или висцеральный жир , который окружает органы, связаны с более высоким риском слабоумия, сердечных заболеваний, слабости и ранней смерти.
Эксперты рекомендуют добавлять измерения окружности талии к ИМТ для комплексной оценки состояния здоровья. Рекомендации Американской кардиологической ассоциации определяют абдоминальное ожирение как окружность талии 40 дюймов или больше для мужчин и 35 дюймов или больше для женщин.
Новое определение оценки здоровья
Признавая ограничения ИМТ, Американская медицинская ассоциация выступает за более широкий подход к оценке здоровья людей.
Несмотря на то, что ИМТ дает ценную информацию о жировой массе на уровне популяции, он теряет свою предсказуемость при индивидуальном применении. Следовательно, это не должно быть единственным показателем, используемым в клинической практике.
Добавить комментарий