В то время как обсервационные исследования показали связь между витамином D и риском сердечно-сосудистых заболеваний, результаты рандомизированных контролируемых исследований неубедительны.
Ишемическая болезнь сердца и инсульт представляют значительный риск для здоровья во всем мире, особенно среди стареющего населения и мужчин. По мере того, как неинфекционные заболевания становятся все более распространенными, ожидается рост числа сердечно-сосудистых заболеваний. Чтобы устранить эту неопределенность, профессор Рэйчел Нил и ее команда провели исследование D-Health, изучая, влияет ли ежемесячное добавление витамина на частоту основных сердечно-сосудистых событий.
Понимание дефицита солнечного витамина
Дефицит витамина D является широко распространенной проблемой, особенно среди населения с ограниченным пребыванием на солнце. Симптомы дефицита витамина D могут быть незаметными и их легко не заметить. Усталость, мышечная слабость, боли в костях и частые инфекции — все это потенциальные признаки недостаточного уровня витамина . Однако эти симптомы не являются исключительными для дефицита витамина D, что затрудняет точную диагностику.
Витамин D для здоровья сердца
Связь между уровнями витаминов и риском сердечно-сосудистых заболеваний постоянно наблюдалась в обсервационных исследованиях. Однако рандомизированные контролируемые исследования влияния пищевых добавок на предотвращение сердечно-сосудистых заболеваний не дали однозначных результатов. Это несоответствие может быть связано с различиями в дизайне испытаний и другими факторами, влияющими на результаты.
В исследовании D-Health, проводившемся с 2014 по 2020 год, приняли участие 21 315 австралийцев в возрасте 60–84 лет. Участники были случайным образом распределены для получения либо ежемесячной дозы 60 000 МЕ витамина D, либо плацебо на срок до 5 лет. Лица с определенными заболеваниями или уже принимавшие высокие дозы витаминов были исключены из исследования.
Результаты и выводы
На протяжении всего испытания 1336 участников столкнулись со значительным сердечно-сосудистым событием. Интересно, что группа, получавшая добавки с витамином D, продемонстрировала снижение частоты серьезных сердечно-сосудистых событий на 9% по сравнению с группой плацебо. Это сокращение составило на 5,8 меньше мероприятий на 1000 участников.
Примечательно, что частота сердечных приступов была на 19% ниже, а частота коронарной реваскуляризации была на 11% ниже в группе, получавшей добавки. Однако существенной разницы в частоте инсульта между двумя группами не было.
Соображения и последствия
Хотя в начале исследования исследователи отметили потенциально более сильный эффект добавок у людей, принимающих статины или другие сердечно-сосудистые препараты, эти результаты не были статистически значимыми. Важно признать, что результаты могут не быть универсальными, особенно среди населения, где дефицит более распространен.
Кроме того, высокие показатели удержания и приверженности к исследованию, а также исчерпывающие данные о сердечно-сосудистых событиях и исходах смертности вносят свой вклад в достоверность этих результатов.
Исследование D-Health предполагает, что добавки могут снизить риск серьезных сердечно-сосудистых событий, особенно сердечных приступов и процедур коронарной реваскуляризации. Однако для подтверждения этих результатов и выяснения потенциальных взаимодействий между витаминами и другими сердечно-сосудистыми препаратами требуется дальнейшая оценка. До тех пор было бы преждевременно игнорировать возможное влияние пищевых добавок на здоровье сердечно-сосудистой системы.
Осведомленность о симптомах дефицита витамина D и необходимости адекватных добавок остается важной, особенно среди групп населения с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний.
Добавить комментарий