Пептиды для роста мышц сейчас являются одними из самых обсуждаемых пищевых добавок на рынке. Но что это такое? Как они работают? И стоит ли их брать? В этой статье мы рассмотрим науку о пептидах и о том, как они могут помочь нарастить мышечную массу и силу.
Что такое пептиды?
Пептиды представляют собой группу молекул, которые меньше белков. Они состоят из аминокислот и могут быть натуральными или синтетическими. Пептиды играют важную роль в организме, помогая регулировать определенные процессы, такие как обмен веществ, рост клеток, воспаление и иммунитет.
Их также можно использовать для лечения таких заболеваний, как рак и диабет; пептидные препараты были одобрены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) для лечения потери веса из-за отсутствия аппетита (анорексии) , тошноты, вызванной химиотерапией у онкологических больных или других заболеваний, таких как ВИЧ/СПИД.
Как работают пептиды?
Пептиды состоят из аминокислот, строительных блоков белков. Они встречаются в организме естественным образом и могут использоваться в медицине для лечения различных заболеваний.
Пептиды достаточно малы, чтобы проходить через гематоэнцефалический барьер при введении в мышцы или при пероральном приеме (через рот), что означает, что они могут достигать намеченного места назначения и оказывать там эффект.
Пептиды способствуют росту мышц, увеличивая выработку в организме ИФР-1 (инсулиноподобного фактора роста), гормона, играющего важную роль в здоровом росте на протяжении всей жизни. Он также помогает восстанавливать поврежденные ткани после тренировки.
Бодибилдинг Пептиды для роста мышц
Пептиды — это тип белка, который может помочь в росте мышц. Они работают, увеличивая количество IGF-1 в вашем теле, который является гормоном роста , который стимулирует создание новых мышечных клеток и предотвращает разрушение существующих.
Пептиды часто используются в сочетании с другими добавками, такими как креатин или порошок сывороточного протеина , поэтому нередко те, кто принимает их, принимают несколько видов одновременно. Пептидные добавки можно принимать внутрь или вводить непосредственно в мышцы (хотя этот метод не рекомендуется).
Безопасны ли пептиды?
Пептиды для роста мышц безопасны не для всех. Если у вас уже есть проблемы со здоровьем, это может быть очень опасно и вызывать побочные эффекты. Пептиды для роста мышц также могут вызывать зависимость, а отсутствие регулирования затрудняет понимание того, что вы получаете, когда покупаете пептидную добавку.
Если вы хотите безопасно использовать пептиды для роста мышц:
- Поговорите со своим врачом или фармацевтом о том, подходят ли они вам.
- Избегайте покупать их без медицинской консультации; это поможет убедиться, что дозировка не слишком высока для вашего типа телосложения/соотношения веса.
Означает ли это, что вы должны их принимать?
Если вы думаете о том, чтобы попробовать пептиды для роста мышц, вам следует помнить о нескольких вещах.
- Они дорогие. Пептиды могут стоить сотни долларов в месяц, что делает их дорогим способом дополнить ваш рацион.
- Они не одобрены FDA и не регулируются правительством. Нет никаких доказательств того, что эти добавки работают так, как рекламируется, но также нет гарантии, что они не вызовут побочных эффектов или других проблем для вашего тела.
- Существует не так много исследований, показывающих, эффективны ли эти продукты для наращивания мышечной массы и силы.
- Отсутствие регулирования означает, что компании, производящие эти продукты, могут не только не иметь никаких доказательств того, что они работают, но и понятия не имеют, что на самом деле входит в их состав!
На рынке представлено множество различных пептидов для роста мышц, но доказано, что работают лишь некоторые из них. Некоторые из них являются инъекционными, а другие можно принимать перорально в форме таблеток. Вы всегда должны проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать какие-либо добавки или гормональную терапию.
Добавить комментарий