Факты о седых волосах и о том, как сохранить их здоровыми и яркими

Вы когда-нибудь задумывались, почему мы стареем и у нас появляются седые волосы? Эта тема исследовалась учеными в течение многих лет, и недавнее исследование, возможно, нашло решение.

В этом посте мы рассмотрим механизм поседения волос, факторы, которые этому способствуют, и любые эффективные решения для замедления или прекращения его появления.

Почему у нас появляются седые волосы?

Исследователи из Медицинской школы Нью-Йоркского университета обнаружили, что стволовые клетки меланоцитов (McSC), которые отвечают за создание пигментов, придающих цвет нашим волосам, теряют активность, что приводит к поседению волос.

Стволовые клетки могут застревать по мере старения волос, теряя способность поддерживать цвет волос. (Изображение через Freepik)

Эти клетки по мере старения попадают в компартмент стволовых клеток выпуклости волосяного фолликула, где они остаются и теряют способность развивать и сохранять цвет волос.

В результате с возрастом определенные специфические клетки в наших волосах запираются в одном месте и не могут эффективно функционировать. Эти клетки, известные как McSC, обычно мигрируют между различными областями волосяного фолликула. Клетки получают сигналы в каждой из этих областей, которые способствуют их здоровому росту и развитию.

Но по мере того, как мы становимся старше, все больше и больше таких клеток становятся неподвижными и застревают в одном месте. В результате наши волосы становятся седыми.

Изменение или предотвращение седых волос

Хотя поседение волос часто считается нормальным аспектом старения, некоторые люди могут стремиться остановить или обратить его вспять. Результаты исследования, по мнению исследователей, могут позволить заблокированным клеткам снова перемещаться между отсеками развивающихся волосяных фолликулов.

Фиксированное расположение стволовых клеток меланоцитов может быть причиной седых волос. (Изображение через Freepik)

Чтобы выяснить, применимы ли те же механизмы к людям, необходимы дополнительные исследования.

Тем временем вы можете предпринять ряд действий, чтобы остановить процесс поседения, в том числе:

Соблюдайте питательную, богатую витаминами и минералами диету, чтобы способствовать здоровому росту волос.
Снизьте уровень стресса, потому что стресс связан с ранним старением.
Бросьте курить, потому что это связано с ранней сединой.
Используйте мягкие средства по уходу за волосами и кожей головы.

Хотя поседение волос является нормальной частью старения, ученые определили механизм, вызывающий его, что может дать подсказки о том, как его отсрочить или предотвратить.

Хотя требуются дальнейшие исследования, есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы отсрочить поседение и сохранить здоровье волос.

Таким образом, вы можете либо принять свои седые волосы, либо принять меры, чтобы остановить или обратить их вспять.