Поддерживать здоровую и сияющую кожу стало так просто с тех пор, как люди научились отшелушивать кожу. Удаляя омертвевшие клетки кожи и прочищая поры, отшелушивание способствует обновлению клеток и раскрывает свежий, молодой цвет лица, что улучшает здоровье кожи в целом.
Известно, что отшелушивание представляет собой процесс удаления омертвевших клеток кожи с внешнего слоя кожи, который может быть достигнут с помощью физических или химических методов. Физическое отшелушивание включает ручную чистку поверхности кожи, в то время как, с другой стороны, химическое отшелушивание использует различные кислоты или ферменты для растворения и удаления омертвевших клеток кожи.
Как отшелушивать кожу?
Непосредственно перед отшелушиванием важно подготовить кожу, чтобы обеспечить оптимальные результаты и свести к минимуму любое потенциальное раздражение.
Очищение
Начните с мягкого очищающего средства, чтобы удалить макияж, грязь или загрязнения с кожи, поскольку чистая кожа позволяет отшелушивающему средству работать более эффективно.
Патч-тестирование
Если вы пробуете новый продукт для отшелушивания, рекомендуется провести тест на небольшом участке кожи, чтобы проверить наличие побочных реакций или аллергии.
Увлажняющий
Нанесите легкий увлажняющий крем, чтобы увлажнить и защитить кожу, так как он создает барьер между отшелушивающим средством и кожей, снижая риск раздражения.
Руководство по отшелушиванию кожи
Следуйте инструкциям для правильного процесса отшелушивания в домашних условиях:
- Начните с чистой кожи: убедитесь, что ваше лицо чистое и на нем нет макияжа или грязи.
- Нанесите эксфолиант: возьмите небольшое количество выбранного вами эксфолианта и нанесите его на влажную кожу.
- Аккуратно помассируйте кожу круговыми движениями: Кончиками пальцев или отшелушивающей щеткой вмассируйте отшелушивающее средство в кожу нежными круговыми движениями. Избегайте чрезмерного давления, чтобы предотвратить раздражение.
- Тщательно смойте: после тщательного массажа кожи смойте эксфолиант теплой водой.
- Затем используйте увлажнение и защиту от солнца: после отшелушивания нанесите увлажняющую сыворотку или увлажняющий крем, чтобы восполнить недостаток влаги в коже. Не забудьте нанести солнцезащитный крем, чтобы защитить только что открытую кожу от солнечных лучей.
Как часто нужно делать пилинг?
Частота отшелушивания зависит от типа кожи и конкретного используемого продукта или метода. В качестве общей рекомендации рекомендуется отшелушивать 1-2 раза в неделю для нормальной или сухой кожи и 2-3 раза в неделю для жирной или склонной к акне кожи, но очень важно прислушиваться к своей коже и соответствующим образом регулировать частоту. .
Людям с чувствительной кожей следует делать это после консультации с дерматологом, так как отшелушивание чувствительной кожи может вызвать потенциальные побочные эффекты, которые ухудшат переносимость кожи.
Техники отшелушивания
Методы физического пилинга
Ручные скрабы. Ручные скрабы — популярные и широко доступные продукты для отшелушивания. Обычно они содержат абразивные частицы, такие как сахар, соль или мелко помолотые орехи, которые физически удаляют омертвевшие клетки кожи при массаже кожи. Лимонные скрабы также довольно популярны. Важно выбрать скраб с нежными частицами, чтобы избежать микротрещин или раздражения.
Отшелушивающие щетки: Отшелушивающие щетки, такие как щетки для лица или устройства для звуковой очистки, обеспечивают более глубокое и тщательное отшелушивание. Эти щетки мягко удаляют омертвевшие клетки кожи и стимулируют кровообращение. Они особенно эффективны для людей с жирной или склонной к акне кожей.
Микродермабразия: микродермабразия — это профессиональная техника отшелушивания, выполняемая в кабинете дерматолога или в спа-центре. Он включает в себя использование портативного устройства, которое распыляет мелкие кристаллы на кожу, одновременно удаляя их пылесосом. Микродермабразия эффективно удаляет омертвевшие клетки кожи, уменьшает появление шрамов и тонких линий, а также способствует выработке коллагена.
Методы химического пилинга
Альфа-гидроксикислоты (AHA): AHA представляют собой водорастворимые кислоты, обычно получаемые из фруктов или молока. К ним относятся гликолевая кислота (из сахарного тростника), молочная кислота (из молока) и лимонная кислота (из цитрусовых). AHA работают, растворяя связи между омертвевшими клетками кожи, позволяя им легко отслаиваться. Они подходят для большинства типов кожи и предлагают такие преимущества, как улучшение текстуры кожи и повышенное увлажнение.
Бета-гидроксикислоты (BHA): BHA, такие как салициловая кислота, представляют собой маслорастворимые кислоты, которые проникают глубоко в поры. Они особенно полезны для людей с жирной или склонной к акне кожей. BHA отшелушивают кожу изнутри, уменьшая выработку кожного сала, прочищая поры и предотвращая прыщи.
Ферментные эксфолианты: Ферментные эксфолианты используют натуральные фруктовые ферменты, такие как папаин из папайи или бромелайн из ананаса, для мягкого растворения омертвевших клеток кожи. Они обеспечивают более мягкую форму отшелушивания и подходят для чувствительной или реактивной кожи.
Добавить комментарий