Понимание и лечение чистки кожи: подробное руководство

Очищение кожи, хотя и тревожное, является распространенным явлением, с которым сталкиваются многие люди, вводя определенные продукты по уходу за кожей в свой распорядок дня. Хотя поначалу это может вызывать беспокойство, понимание причин и правильных методов лечения может помочь облегчить беспокойство и позволить вам ощутить положительный эффект, который эти продукты могут оказать на вашу кожу.

В этой статье мы рассмотрим причины очищения кожи, дадим советы о том, как с этим бороться, и прольем свет на то, как долго обычно длится фаза очищения.

Причины очищения кожи

Люди со склонной к акне или гиперемией кожи более склонны к очищению кожи в результате ранее существовавшего состояния кожи. (Гетти изображения)

Очищение кожи происходит, когда определенные средства по уходу за кожей ускоряют естественный процесс отшелушивания кожи, что приводит к увеличению оборота клеток. Этот процесс выводит основные загрязнения на поверхность, что приводит к временным прорывам. Очищению кожи способствуют следующие факторы:

1) Активные ингредиенты. Средства по уходу за кожей, содержащие активные ингредиенты, такие как ретиноиды, AHA (альфа-гидроксикислоты), BHA (бета-гидроксикислоты) и химические пилинги, часто вызывают очищение. Эти вещества очищают поры, удаляют омертвевшие клетки кожи и способствуют обновлению клеток, что может вызвать фазу очищения.

2) Увеличение кровообращения . Улучшение кровообращения в результате массажа, пилинга или процедур для лица может ускорить процессы заживления и омоложения кожи. Эта повышенная активность может стимулировать высвобождение захваченных примесей, что приводит к очистке.

3) Тип кожи : люди со склонной к акне или гиперемированной кожей более восприимчивы к очищению из-за предшествующего состояния кожи. Этот процесс помогает очистить существующие пятна и прокладывает путь к более здоровой коже.

Как лечить очищающую кожу

Несмотря на потенциальные проблемы на этапе очистки, есть различные меры, которые вы можете предпринять, чтобы уменьшить дискомфорт и ускорить процесс заживления кожи. (Дермнет, Новая Зеландия)

Хотя фаза очистки может быть сложной, можно предпринять несколько шагов, чтобы свести к минимуму дискомфорт и поддержать восстановление вашей кожи:

1) Терпение — ключ к успеху . Осознайте, что очищение кожи — это временная фаза, свидетельствующая об эффективности средства по уходу за кожей. Будьте терпеливы и не поддавайтесь желанию преждевременно прекратить использование продукта.

2) Мягкое очищение : переключитесь на мягкое некомедогенное очищающее средство, которое эффективно очистит вашу кожу без дальнейшего раздражения. Избегайте резких скрабов или отшелушивания в период очистки, чтобы предотвратить обострение состояния.

3) Адекватное увлажнение : Увлажнение необходимо для поддержания барьерной функции кожи. Выберите легкое, нежирное увлажняющее средство, чтобы ваша кожа оставалась увлажненной, не забивая поры.

4) Защита от солнца . Защита кожи от вредных ультрафиолетовых лучей имеет решающее значение на этапе очистки. Наносите солнцезащитный крем широкого спектра действия с минимальным SPF 30, чтобы защитить кожу от солнечных лучей и предотвратить поствоспалительную гиперпигментацию.

5) Избегайте выдавливания или выдавливания : соблазнительно выдавливать или ковырять пятна на этапе чистки, но это может продлить процесс заживления и привести к образованию рубцов. Позвольте коже очиститься естественным путем и не поддавайтесь желанию вмешаться.

Как долго длится очищение кожи?

Продолжительность фазы очистки у разных людей разная и в первую очередь зависит от типа кожи человека. (Шаттерсток)

Продолжительность фазы очистки варьируется от человека к человеку и в значительной степени зависит от типа кожи человека , интенсивности продукта по уходу за кожей и степени существовавшего ранее застоя. Как правило, очищение кожи может длиться от нескольких дней до нескольких недель.

Однако, если вы заметили, что состояние вашей кожи не улучшается или состояние значительно ухудшилось через несколько недель, это может указывать на побочную реакцию или несовместимость продукта. В таких случаях обратитесь к дерматологу для дальнейшей оценки и рекомендаций.

Очищение кожи, хотя и временное и иногда неудобное, можно рассматривать как положительный признак эффективности средства по уходу за кожей. Поняв причины очищения, приняв соответствующие методы лечения и проявив терпение, вы сможете справиться с этим процессом и получить более чистую и здоровую кожу. Не забудьте проконсультироваться со специалистом по уходу за кожей, если у вас есть проблемы или если фаза очистки продолжается дольше разумного периода времени.