Сопутствующие расстройства двойственны по своей природе, худшее из обоих миров. Это означает, что если ваш специалист по психическому здоровью диагностирует у вас это расстройство, вы, вероятно, боретесь с психическим заболеванием, а также с расстройством, связанным с употреблением психоактивных веществ. У людей с проблемой употребления психоактивных веществ чаще диагностируют психическое заболевание. Точно так же человек с психическим заболеванием может в конечном итоге употреблять вещества для борьбы со своими симптомами и поведенческими моделями.
Может быть трудно определить, что возникло первым: расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ, или психическое расстройство. Тем не менее, есть некоторые распространенные психические расстройства, которые часто возникают в сочетании с сопутствующими расстройствами и сопровождаются явными предупредительными признаками.
Психическое заболевание и злоупотребление психоактивными веществами: изучение связи
Взаимосвязь между проблемами психического здоровья и расстройствами, связанными с употреблением психоактивных веществ, очень тесно взаимосвязана. Согласно опросу, 50% людей, страдающих расстройством, связанным с употреблением психоактивных веществ, также страдают расстройством психического здоровья. Необходимо искать информацию и лечение, чтобы понять влияние сопутствующей патологии .
Сопутствующие расстройства могут быть различных типов и также могут быть связаны с особенностями личности. Пограничное расстройство личности иногда может сочетаться с другими расстройствами личности, такими как нарциссическое расстройство личности или избегающее расстройство личности. Важно помнить, что опыт каждого человека уникален, и не у всех с ПРЛ будет сопутствующее расстройство личности.
Раннее выявление и комплексное лечение могут улучшить результаты и качество жизни людей с ХПК. Крайне важно, чтобы лица, обращающиеся за лечением, проходили скрининг как на SUD, так и на психические расстройства, чтобы клиницисты могли создавать информированные планы лечения, которые по своей сути оптимизируют своевременную и эффективную помощь.
Лечение сопутствующих расстройств: поиск правильной помощи
Поняв, что такое сопутствующее расстройство, вы сможете найти правильное лечение. Сопутствующие расстройства могут создавать уникальные проблемы, но они также могут дать дополнительную информацию и понимание ландшафта психического здоровья. Вот несколько основных моментов, которые следует учитывать в процессе лечения:
1) Обратитесь за профессиональной помощью
Проконсультируйтесь со специалистом в области психического здоровья, который сможет оценить ваши симптомы и поставить точный диагноз. Вы будете удивлены, узнав, что около 9,2 миллиона взрослых в США имеют диагноз сопутствующих заболеваний. Вы не одиноки, и вы заслуживаете правильной помощи.
2) Индивидуальное лечение
Планы лечения должны быть разработаны с учетом как употребления психоактивных веществ, так и сопутствующего расстройства личности, с упором на доказательную терапию, такую как диалектическая поведенческая терапия (ДПТ) или когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) .
Существуют также особые способы борьбы с употреблением психоактивных веществ и возможностью рецидива. Важно распознавать свои триггеры. Какие люди, вещи, места, мысли и ситуации влияют на ваши мысли или желания использовать? Ключевым моментом в вашем путешествии к трезвости является знание вещей, которые вас провоцируют, чтобы вы могли быть готовы столкнуться с ними и что-то с ними сделать.
Избегание триггеров, особенно на раннем этапе выздоровления, часто является лучшим вариантом. Приближается вечеринка, и алкоголь является спусковым крючком? Не уходи! Проезд мимо амбулатории или винного магазина является триггером? Найдите альтернативный маршрут! Может быть очень трудно избежать ваших триггеров, но на раннем этапе это может помочь вам избежать усиленных мыслей и побуждений к употреблению.
3) Забота о себе и поддержка
Занимайтесь самообслуживанием , создайте надежную систему поддержки и ищите группы поддержки или терапию, специально предназначенную для людей с сопутствующими расстройствами. Может быть легко осуждать себя за недостаточный прогресс или за то, что у вас диагностированы два состояния. Тем не менее, это выбор — выбраться из них и заняться заботой о себе и любовью.
4) Образование и осведомленность
Узнайте больше об обоих состояниях, чтобы лучше понять уникальные проблемы и стратегии лечения симптомов. Справляться с симптомами может быть страшно, но если вы будете больше знать об этих состояниях, это улучшит ваше чувство контроля.
Некоторые общие признаки, которые могут помочь вам распознать, что вы можете быть подвержены риску сопутствующих заболеваний, включают в себя множественные рецидивы употребления психоактивных веществ, дистанцирование от семьи и друзей, развитие уникальных симптомов и резкие перепады настроения.
Помните, что диагноз сопутствующих расстройств — это всего лишь отправная точка для понимания и навигации по пути вашего психического здоровья. Это не определяет вас, и при правильной поддержке и лечении можно вести полноценную жизнь.
Крайне важно обратиться за помощью, которая касается обоих аспектов, потому что один часто может усугубить другой. Восстановление никогда не бывает линейным, и важно найти правильную систему поддержки. Если вы или кто-то из ваших знакомых испытывает затруднения, не стесняйтесь обращаться к ним. Есть люди и ресурсы, которые помогут вам в вашем путешествии с сопутствующими расстройствами.
Джанви Капур — консультант со степенью магистра прикладной психологии со специализацией в области клинической психологии.
Что вы думаете о этой истории? Расскажите нам в разделе комментариев ниже.
Добавить комментарий