Більше людей звертаються до таких добавок, як берберин, який називають «природним Ozempic», а також до певних препаратів для схуднення, таких як Ozempic і Mounjaro, які стають дедалі популярнішими завдяки своїм історіям успіху. Однак багато людей із ожирінням повідомляють, що їм важко підтримувати втрату ваги, незважаючи на їхні зусилля.
Згідно з останніми дослідженнями, здатність схуднути та утримати вагу – це вже не лише сила волі. Навпаки, те, як ваш мозок переробляє їжу, може значно вплинути на це. Відповідно до нещодавнього дослідження, опублікованого в Nature Metabolism, мозок людей із ожирінням по-різному реагує на поживні речовини навіть після значної втрати ваги.
Мозок і втрата ваги: розкриття зв’язку
У дослідженні взяли участь 60 учасників у віці 40 років і старше, половина з яких мала ожиріння, а інша половина ні. Щоб дослідити реакцію мозку на їжу в цих двох групах, дослідники безпосередньо вливали різні розчини, що містять глюкозу, ліпіди або воду, у шлунок учасників у різні дні.
Функціональне МРТ-сканування проводилося для вимірювання реакції мозку протягом приблизно 30 хвилин після інфузії, а також реєструвалися гормональні рівні в крові та показники голоду, повідомлені учасниками.
Чому так важко схуднути?
Результати показали, що люди без ожиріння демонстрували належну активацію центрів винагороди в мозку у відповідь на поживні речовини. І навпаки, учасники з ожирінням показали відсутність активації в цих областях мозку. Примітно, що цей висновок зберігався навіть після того, як учасники з ожирінням втратили вагу на 10% через дієту, а через три місяці знову пройшли сканування.
Наслідком цих висновків є те, що знижена реакція на винагороду в мозку може сприяти переїданню та перешкоджати спробам змінити харчові звички , що призводить до збільшення ваги або труднощів у підтримці втрати ваги. Він підкреслює біологічні та неврологічні фактори, пов’язані з ожирінням, підкріплюючи уявлення про те, що контроль ваги виходить за межі простої сили волі.
Обмеження та наслідки
Хоча це дослідження дає цінну інформацію про роль мозку у схудненні, важливо відзначити його обмеження. Дослідження проводилося на відносно невеликій вибірці дорослих старше 40 років, що може обмежити його актуальність для молодшого населення.
Крім того, для введення поживних речовин у дослідженні використовувався зонд для годування, який не відповідає типовим схемам харчування більшості людей. Таким чином, спостережувані відмінності мозку можуть не бути вірними в усіх ситуаціях.
Тим не менш, експерти підкреслюють, що ці висновки не повинні перешкоджати людям із ожирінням намагатися схуднути. Незважаючи на реакцію мозку на поживні речовини, успішна втрата ваги та її підтримка є досяжними.
Однак дослідження, подібні до цього, пропонують потенційні шляхи цілеспрямованого втручання та лікування для тих, хто бореться із надмірною вагою або ожирінням. Ліки, спеціально розроблені для схуднення, такі як Ozempic і Mounjaro , показали перспективу, і їхня ефективність може бути пов’язана з їхнім впливом на гормональні сигнали мозку про голод і насичення.
Доктор Дженніфер Ештон, спеціаліст із лікування ожиріння, вважає, що реакція мозку на їжу може призвести до ефективніших методів лікування ожиріння. Комплексні підходи, які включають зміну поведінки, здорове харчування, фізичні вправи та медичне втручання, пропонують найкращі шанси на довгостроковий успіх у схудненні.
Прогрес у розумінні участі мозку у втраті ваги дає надію на покращення лікування та персоналізовані стратегії боротьби з ожирінням і покращення результатів для здоров’я.
Залишити відповідь