Травми куприка здебільшого викликані падінням сидячи або прямою травмою області куприка, яку також називають куприком. Куприк – це кістка, розташована на кінці хребта. Це група невеликих кісток, які утворюють нижній кінець хребта і зазвичай складаються з трьох-п’яти хребців, хоча їх кількість різна від людини до людини.
Часто куприк просто отримує забій, але у важких випадках кістка може отримати серйозне пошкодження або перелом і викликати хворобливі симптоми. На щастя, з більшістю травм куприка можна впоратися за допомогою медикаментозного лікування та домашніх засобів, однак для загоєння травми може знадобитися деякий час.
Які основні причини травм куприка?
Більшість травм куприка викликані наступним:
- пряма травма, яка зазвичай виникає під час занять спортом
- падіння в положенні сидячи на тверду поверхню
- травма або перелом під час пологів
- повторюване тертя або напруження м’язів, що відбувається під час веслування або їзди на велосипеді
- ожиріння
- кісткові шпори
- пухлини або інфекції
- здавлення певних нервів
Симптоми перелому куприка
Основні симптоми перелому куприка можуть включати наступне:
- постійні болі в області попереку
- набряк або запалення навколо куприка
- сильний біль під час сидіння або вставання з положення сидячи
- біль під час спорожнення кишечника
- відчуття поколювання в ногах
- нерегулярне випорожнення
- біль під час статевого акту
Люди з травмами куприка або зламаним куприком також можуть відчувати біль у всіх ногах. Іноді ви також можете відчувати потребу в частій дефекації.
Лікування перелому куприка
Існує кілька варіантів лікування, щоб полегшити травми куприка.
Лікування
Ваш лікар може прописати вам сильні болезаспокійливі засоби, щоб полегшити біль, а також може дати вам такі ліки, як пом’якшувачі стільця, щоб полегшити випорожнення та запобігти запорам .
У випадках, коли біль постійний і ліки не приносять полегшення, лікар може зробити ін’єкції місцевих анестетиків у куприк.
При серйозних травмах куприка лікар може видалити куприк хірургічним шляхом.
Інші варіанти нехірургічного лікування травм куприка включають:
- фізіотерапія
- копчикові подушки – спеціально розроблені подушки для підтримки сідниць
- регулярні масажі
- стимуляція спинного мозку
- реабілітація тазового дна
- електрична стимуляція нервів
- блокада нерва
Серед усіх варіантів лікування найефективнішими є використання куприкових подушок і лікувальна фізкультура.
Домашні засоби лікування травм куприка
Кілька домашніх засобів можуть допомогти зменшити біль і уникнути подальшого запалення в області. До них належать:
- уникайте сидіння, особливо на твердих платформах, доки біль не зменшиться
- кілька разів на день прикладати пакет з льодом до області куприка
- використання спеціальної подушки для підтримки сідниць і спини
- споживання продуктів з високим вмістом клітковини та пробіотиків, щоб уникнути запорів
- спати на твердому матраці на боці, щоб зменшити біль
Важливо звернутися до лікаря, якщо біль сильний, з часом посилюється або спричиняє проблеми з сечовипусканням чи дефекацією.
Скільки часу заживає перелом куприка?
Травми куприка або переломи куприка можуть бути дуже болісними, а також потребують часу, щоб зажити. Хоча час загоєння залежить від тяжкості травми, повне загоєння перелому куприка може зайняти від 8 до 10 тижнів.
У випадках, коли забій куприка, травма може зажити самостійно протягом 2-4 тижнів.
Подальше спостереження залежить від тяжкості травми, однак у більшості випадків перелому куприка рекомендується спостерігати, щоб визначити прогрес вашої травми за допомогою медикаментозного лікування та терапії.
Залишити відповідь