Гравець у Overwatch 2 успішно схуд, одночасно граючи в гру та займаючись спортом, а також надав поради, як інші можуть досягти таких же результатів.
Гравець Overwatch 2 нещодавно розповів, як змагальний шутер 5 на 5 позитивно вплинув на їхню подорож до схуднення, що призвело до втрати приблизно 70 фунтів.
Протягом багатьох років існувало багато способів включити відеоігри в зусилля по зниженню ваги. Яскравим прикладом є Ring Fit Adventure від Nintendo, популярний варіант, який сприяє фізичній активності та підтримує здоровий спосіб життя. Крім того, доступно багато тренувань у віртуальній реальності.
Незважаючи на початкові сумніви, один гравець стверджує, що Overwatch 2 також може призвести до подібних результатів, якщо до неї підійти правильно. У ланцюжку на Reddit цей гравець поділився своєю подорожжю до схуднення та графіком ваги, показавши, що вони почали схуднути півтора року тому й відтоді втратили 70 фунтів.
Overwatch допоміг мені скинути 70 фунтів за допомогою u/soggingbread у Overwatch
Вони розміщували свій підтримуваний Nintendo Switch перед біговою доріжкою та від’єднували джойкони, щоб грати в Overwatch 2 під час бігу. Їхня стратегія полягала в тому, щоб ходити зі швидкістю 4 милі на годину під час ігор і збільшити швидкість до 6 миль на годину під час очікування в черзі. Цей напрочуд ефективний метод розважав і мотивував їх під час пробіжок.
Незважаючи на те, що гравець раніше грав у Overwatch 2 на Nintendo Switch, він все ще міг повністю залучитися до свого тренування, хоча йому знадобилося трохи звикнути до прицілювання з джой-мінусами та гри зі швидкістю 30 FPS.
Вони зазначили, що коли розум зайнятий і людина чекає цього з нетерпінням, «уся тренування пролітає повз».
«Згідно з цим графіком ваги, коли я почав публікувати свою вагу, я важив 250 фунтів, але зараз я важу 184 фунти! Якщо ви серйозно налаштовані на схуднення, я настійно рекомендую цей метод».
На завершення ланцюжка гравець заявив, що він отримав платиновий ранг у всіх ролях як «воїн бігової доріжки Switch».
Зусилля гравця в його подорожі до схуднення привернули значну увагу спільноти, і багато інших звернулися до коментарів, щоб привітати та похвалити їхню відданість.
Один гравець написав: «Мушу визнати, виходячи з назви, я передбачав, що ви скажете щось на зразок «Я так багато грав, що забув поїсти». Тим не менш, вітаємо! Втрата такої значної кількості ваги під час гри справді вражає».
«Незважаючи на це, один учасник грайливо поділився, що початкові 30 фунтів вони втратили через реакцію свого організму на стрес під час гри в танки в змагальних матчах. Вони з гумором додали: «Постійне відчуття тривоги та напруженості від страху моргнути очима та забути, що контролюється натовпом, однозначно допомогло придушити мій апетит».
Загалом гравець закликав інших взяти це до уваги та наголосив на важливості отримувати задоволення під час гри та тренувань.
Залишити відповідь