Конор МакГрегор показує новий і дивний метод тренувань напередодні повернення в UFC

Конор МакГрегор показує новий і дивний метод тренувань напередодні повернення в UFC

Колишній чемпіон UFC у двох дивізіонах Конор МакГрегор нарешті повертається в октагон 29 червня, де він зустрінеться з Майклом Чендлером. Однак його тренувальний режим викликав деякі здивування.

Під час підготовки до UFC 303 увага МакГрегора переключилася з його акторської кар’єри, як-от його ролі в Roadhouse, на підготовку до грізного суперника Чендлера.

Під час прогулянки до тренувального центру ірландець задокументував свій маршрут, який також включав швидкий обхід, щоб обійняти дерево. І так, він був щирим.

Під час запису МакГрегор, який був босоніж, підійшов до дерева, яке було вдалині, і продовжив його тепло обіймати.

35-річний чоловік говорив, притиснувшись обличчям до кори: «Останнім часом я обіймаю ці дерева, і це викликає у мене приємне відчуття, так».

«Зв’язок із землею, спілкування з деревами та заняття на природі — усе це приносить відчуття благополуччя. Однак тепер я змушений переключити свій фокус і протистояти комусь».

Незважаючи на рідкість, лікарі стверджують, що обіймання дерев позитивно впливає на наше самопочуття. Це допомагає покращити психічне здоров’я, зменшуючи стрес і тривогу, а також має фізичні переваги, такі як зниження рівня артеріального тиску.

МакГрегор завжди покладався на те, щоб тренуватися до боїв на свіжому повітрі, оскільки він був пристрасним велосипедистом, який любив кататися по природі, щоб підвищити свою витривалість перед матчем.

Незважаючи на травми, які він отримав у жахливій аварії на велосипеді в січні 2023 року, він обговорював можливість переробити свій тренувальний процес, щоб адаптуватися та вдосконалюватися.

Замість того, щоб кататися на велосипеді, МакГрегор нещодавно взявся за тривалі прогулянки та пробіжки в сусідніх парках. Однак незвичайна практика тренувань босоніж і обіймів дерев є новим доповненням.

“Містичний Мак” стверджує, що його тіло у відмінному стані, тому минуло майже три роки з моменту, коли він отримав перелом ноги під час бою проти Дастіна Пор’є на UFC 264.

За сприяння матінки-природи МакГрегор, схоже, на шляху до відновлення своєї позиції провідного претендента в UFC.

Схожі статті:

10 швидких персонажів аніме з найкращою анімацією швидкості, рейтинг
Від Соника до Minecraft: найсмішніші та найбожевільніші вірусні нокаути MMA

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *