Як безпечно та легко видалити мозолі на стопі та ходити впевнено

Як безпечно та легко видалити мозолі на стопі та ходити впевнено

Якщо у вас або у когось із ваших знайомих є мозолі на стопі, поради щодо видалення мозолів вам допоможуть.

Мозолі на стопі – це жахливо. Ті, хто страждає від них, мають занадто багато проблем у повсякденному житті. Вони не можуть добре виконувати повсякденні завдання, оскільки правильна ходьба стає болючою. Мозолі також можуть стати місцем серйозної інфекції.

Однак це не означає, що люди повинні страждати. Існує багато способів видалення мозолі на стопі, і ми розглянемо найефективніші з них. Перед цим давайте розберемося, що таке мозоль.

Що таке мозоль?

Мозолі можуть утворюватися будь-де на руках, ліктях, колінах або стопах.  (Зображення через Pexels/M Mahbub A Alahi)
Мозолі можуть утворюватися будь-де на руках, ліктях, колінах або стопах. (Зображення через Pexels/M Mahbub A Alahi)

Мозоль – це ділянка шкіри, яка потовщилася і стала твердою внаслідок тиску, тертя або подразнення. Хоча вони можуть виникати на руках, ліктях або колінах, вони часто трапляються на ногах.

Колір мозолів блідий або жовтуватий. Незважаючи на те, що на дотик вони відчувають горбки, товща шкіра може зробити їх менш чутливими, ніж шкіра навколо них. Однак якщо їх не усунути, мозолі можуть хворіти.

Як прибрати мозолі від назавжди

Взагалі кажучи, мозолі не є небезпечними, але більш серйозні випадки, які не лікуються, можуть стати нестерпно незручними для ходіння та зрештою призвести до неврівноваженого кроку. Важливо пам’ятати, що видалення мозолів іноді може бути складним завданням.

По-перше, ніколи не рекомендується видаляти мозолі за допомогою будь-якого обладнання для гоління чи стрижки. Ось кілька найкращих способів позбутися мозолів на стопі:

1) Тепла вода

Рекомендується замочувати ноги в теплій воді.  (Зображення через Pexels/ RDNE Stock Project)
Рекомендується замочувати ноги в теплій воді. (Зображення через Pexels/ RDNE Stock Project)

Подумайте про те, щоб замочити мозолисту область у теплій воді на 20 хвилин, перш ніж робити що-небудь інше.

Спробуйте лише пальцем обережно помасажувати шар мозолі після того, як витерли шкіру рушником. Можливо, ви зможете повністю видалити мозоль протягом кількох замочувань.

2) Яблучний оцет

Кислота в яблучному оцті допомагає пом’якшити жорстку шкіру мозолів.

Замочіть мозоль приблизно на 20 хвилин у суміші чотирьох частин води та однієї частини яблучного оцту. Можливо, ви зможете здерти один або два шари мозолі стопи після того, як ви знімете шкіру з цієї ванни.

Намагайтеся не тягнути занадто сильно і запасіться терпінням; це може призвести до інфікування.

3) Креми, що пом’якшують шкіру

Спробуйте натерти мозолисті ділянки вазеліном або іншим вазеліном і залишити на ніч. Таким чином, ви можете зменшити натоптиші та захистити шкіру від висихання.

Після зволоження ви можете додатково захистити ділянку, одягнувши бавовняні рукавички або панчохи, щоб утримувати вологу під час сну.

4) Англійська сіль

Ванни з англійської солі допомагають від мозолів на стопі.  (Зображення через Pexels/Monstera)
Ванни з англійської солі допомагають від мозолів на стопі. (Зображення через Pexels/Monstera)

Англійська сіль вважається хорошим відлущувальним засобом. Ця процедура особливо корисна, якщо ви намагаєтеся розслабитися після роботи руками, а також позбутися мозолів на стопі.

М’язи розслабляються, а шкіра заспокоюється, коли крихітні крупинки солі розчиняються. Перш ніж намочити мозоль, змішайте 2-3 столові ложки з теплою водою в тазику або мисці, щоб легше відшаруватися.

5) Пемза

Багато людей використовують пемзу, яка є маленьким пористим камінчиком, щоб видалити мозолі на ногах і мертву шкіру.

Перед використанням цих каменів шкіру необхідно розм’якшити. Мозолясту ділянку можна легко обробити, замочивши його в теплій воді на 5-10 хвилин перед накладенням каменю. Можливо, ефективніше додати у воду сіль Епсома.

Щоб видалити омертвілі клітини шкіри після того, як шкіра розслабилася, обережно перемістіть пемзу круговими рухами або рухами з боку в бік. Щоб досягти бажаного ефекту, комусь може знадобитися відлущувати шкіру кілька днів поспіль.

Догляд за мозолями на стопі в домашніх умовах

Ви можете використовувати вищезазначені засоби для догляду за мозолями на стопі. Ось кроки, які ви можете виконати вдома:

  • Почніть із занурення ураженої ділянки в теплу сольову ванну приблизно на 20 хвилин. Це допомагає розм’якшити мозоль і підготувати шкіру до наступного кроку.
  • Обережно потріть уражену ділянку пемзою або пилкою для ніг, обертаючи камінь або пилку круговими рухами.
  • Уникайте надто жорсткого чищення чи пилки, оскільки це може розірвати шкіру та спричинити травму, яка може призвести до кровотечі та відкритих ран.
  • Після відлущування повністю висушіть ділянку. Перед сном зволожите це місце кремом для ніг і накрийте шкарпетками, щоб шкіра залишалася пружною.

Щоб мозоль на стопі розм’якшилася або стоншилася, можливо, доведеться повторювати процедуру протягом кількох днів.

Якщо вищезазначені домашні засоби не допомагають зменшити чи видалити мозоль, або якщо у вас нейропатія, діабет або обидва, і на ваших ногах є мозолі, вам слід записатися на прийом до ортопеда.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *