Хоча існують ліки для полегшення симптомів, багато людей шукають природні засоби для лікування оперізуючого лишаю, щоб доповнити лікування.
Оперізувальний лишай, також відомий як оперізуючий герпес, є вірусною інфекцією, спричиненою вірусом вітряної віспи, тим самим вірусом, що викликає вітряну віспу. Він проявляється у вигляді хворобливого висипу, який зазвичай вражає одну сторону тіла.
У цій статті ми досліджуємо різні природні засоби від оперізуючого лишаю та обговорюємо профілактичні заходи, щоб зменшити ризик розвитку цього хворобливого стану.
Як запобігти оперізувальному лишаю?
Зміцніть свою імунну систему: підтримка здорової імунної системи має вирішальне значення для запобігання оперізувального лишаю.
Достатній сон, регулярні фізичні вправи та збалансована дієта, багата фруктами, овочами та цільнозерновими продуктами, можуть допомогти зміцнити імунну систему. Крім того, подумайте про те, щоб включити в свій розпорядок добавки для підвищення імунітету, такі як вітамін С, вітамін D і цинк.
Керуйте стресом: високий рівень стресу може послабити імунну систему, що зробить вас сприйнятливішими до інфекцій, таких як оперізувальний лишай.
Займіться діяльністю, яка зменшує стрес, наприклад медитацією, йогою, глибокими дихальними вправами або цікавими хобі. Догляд за собою та пошук здорових способів боротьби зі стресом можуть значно знизити ризик розвитку оперізуючого лишаю.
Зробіть щеплення: вакцина проти оперізуючого лишаю, відома як Zostavax або Shingrix, дуже ефективна для запобігання оперізуючого лишаю. Зверніться до свого медичного працівника, щоб визначити, чи маєте ви право на вакцинацію, і обговорити найкращий для вас варіант вакцинації.
Природні засоби від оперізуючого лишаю
У теплу воду додайте колоїдні вівсяні пластівці або харчову соду і потримайте у ванні 15-20 хвилин. Ці інгредієнти допомагають заспокоїти шкіру та зменшити свербіж і подразнення.
Місцеве лікування: застосування природних засобів безпосередньо до ураженої ділянки може допомогти полегшити симптоми оперізуючого лишаю .
Гель алое вера, який має протизапальні властивості, може заспокоїти висип і сприяти загоєнню. Крім того, кокосова олія або суміш яблучного оцту та води можуть допомогти полегшити свербіж і забезпечити тимчасове полегшення.
Трав’яні засоби: певні трави мають противірусні та імуностимулюючі властивості, які можуть допомогти у відновленні оперізуючого лишаю.
Ехінацея, корінь солодки та меліса відомі своєю здатністю підтримувати імунну систему та зменшувати біль і запалення, пов’язані з оперізувальним лишаєм. Однак важливо проконсультуватися з медичним працівником перед використанням трав’яних засобів, особливо якщо ви приймаєте будь-які ліки або маєте основні захворювання.
Полегшення болю: оперізувальний лишай може викликати сильний біль, відомий як постгерпетична невралгія. Натуральні засоби, такі як капсаїциновий крем, виготовлений із перцю чилі, можна наносити місцево на уражену ділянку, щоб зменшити біль у нервах.
Проконсультуйтеся зі своїм медичним працівником перед початком будь-якої нової схеми лікування, особливо якщо у вас уже є захворювання або ви приймаєте ліки.
Оперізувальний лишай може бути болісним і неприємним станом, але існують різні природні засоби, які допоможуть полегшити симптоми.
Впровадження профілактичних заходів, таких як підтримка сильної імунної системи, подолання стресу та вакцинація, може значно знизити ризик розвитку оперізуючого лишаю.
Поєднуючи ці профілактичні стратегії з природними засобами, такими як заспокійливі ванни, місцеві процедури, лікарські трави та методи знеболення, люди можуть знайти полегшення та підтримати загальний процес одужання.
Залишити відповідь