Правильне харчування відіграє важливу роль у лікуванні цирозу, прогресуючого захворювання печінки, що характеризується заміною здорової тканини печінки рубцевою. Дієтична підтримка спрямована на підтримку функції печінки , запобігання ускладнень і поліпшення загального самопочуття.
У цій статті ми обговоримо дієтичні рекомендації та добавки, які можуть допомогти оптимізувати дієту для людей з цирозом печінки.
I. Важливість правильного харчування при цирозі печінки
Цироз печінки може призвести до недоїдання через різні фактори, включаючи знижений апетит, порушення всмоктування поживних речовин, підвищену потребу в поживних речовинах і метаболічні зміни.
Це ще більше посилює пошкодження печінки, порушує імунну функцію та підвищує ризик ускладнень. Тому правильна дієта має вирішальне значення для підтримки здоров’я печінки та покращення якості життя людей із цирозом.
II. Дієтичні рекомендації при цирозі
- Обмеження натрію: споживання натрію слід обмежити, щоб запобігти затримці рідини та розвитку асциту. Пацієнтам рекомендується обмежити продукти з високим вмістом натрію, такі як оброблене м’ясо, консерви та солоні закуски.
- Достатнє споживання білка: білок необхідний для відновлення тканин і імунної функції. Однак при цирозі слід контролювати тип і кількість споживаного білка. Рекомендуються високоякісні джерела білка, такі як нежирне м’ясо, птиця, риба, молочні продукти та бобові. У випадках печінкової енцефалопатії може знадобитися коригування споживання білка під керівництвом медичного працівника.
- Корисні жири: рекомендовані корисні жири, такі як ті, що містяться в горіхах, насінні, авокадо та оливковій олії. Вони забезпечують незамінні жирні кислоти та допомагають засвоєнню поживних речовин.
- Уникайте алкоголю : люди з цирозом повинні суворо утримуватися від споживання алкоголю, оскільки він ще більше пошкоджує печінку.
- Невеликі, часті прийоми їжі: менші та частіші прийоми їжі протягом дня можуть допомогти запобігти дискомфорту в животі, підтримувати стабільний рівень цукру в крові та сприяти засвоєнню поживних речовин.
III. Харчові добавки при цирозі
- Вітамінні та мінеральні добавки: особам із цирозом печінки може знадобитися додатковий прийом вітамінів і мінералів, особливо тих, які беруть участь у функціонуванні печінки та обміні речовин, таких як вітаміни A, D, E, K та вітаміни комплексу B, а також цинк і магній. Добавки повинні бути адаптовані до індивідуальних потреб і під керівництвом медичних працівників.
- Амінокислоти з розгалуженим ланцюгом (BCAA): BCAA, включаючи лейцин, ізолейцин і валін, показали багатообіцяючі результати в покращенні м’язової маси та зниженні ризику печінкової енцефалопатії при цирозі печінки. Добавки BCAA можуть бути рекомендовані під наглядом лікаря.
- Омега-3 жирні кислоти : Омега-3 жирні кислоти мають протизапальні властивості та можуть допомогти покращити функцію печінки. Їх можна отримати з жирної риби або харчових добавок омега-3, але дозування має контролюватися медичним працівником.
Управління харчуванням є життєво важливим компонентом комплексного догляду за хворими на цироз печінки. Дотримання дієтичних рекомендацій, які підкреслюють обмеження натрію, достатнє споживання білка та корисних жирів, може допомогти підтримати здоров’я печінки та запобігти ускладненням.
Крім того, цільові добавки вітамінів , мінералів, BCAA та омега-3 жирних кислот можуть бути рекомендовані для усунення конкретних недоліків харчування та покращення загального самопочуття.
Для розробки індивідуального плану дієти, який відповідає конкретним потребам кожного пацієнта з цирозом печінки, необхідно проконсультуватися з медичним працівником або зареєстрованим дієтологом.
Залишити відповідь