Популярні тренування для синхронізації менструального циклу не дають результатів, підтверджують вчені
Ви чули про тренування з синхронізацією менструального циклу? Знаєте, ті модні фітнес-програми, які нібито допомагають вам адаптувати свої тренування та дієти, щоб «збалансувати» ваші гормони