Розширте тренування на степпері за допомогою енергетичних аеробних степових вправ
Якщо включити степпер у свій розпорядок фітнесу, це може вийти на абсолютно новий рівень. Степпери забезпечують універсальний і ефективний спосіб задіяти м’язи, покращити здоров’я серцево-судинної