Оволодіння підтягуваннями нейтральним хватом: зміцнюйте та формуйте верхню частину тіла

Оволодіння підтягуваннями нейтральним хватом: зміцнюйте та формуйте верхню частину тіла

Останніми роками підтягування нейтральним хватом набули популярності як ефективна вправа для зміцнення верхньої частини тіла та розвитку м’язів. Незалежно від того, чи є ви любителем

23:32