Підтримувати здорову та сяючу шкіру стало так легко, відколи люди придумали, як відлущувати шкіру. Видаляючи мертві клітини шкіри та очищаючи пори, відлущування сприяє оновленню клітин і відкриває свіжий, молодий колір обличчя, що покращує здоров’я шкіри в цілому.
Відомо, що відлущування — це процес видалення відмерлих клітин із зовнішнього шару шкіри, який можна досягти фізичними або хімічними методами. Фізичне відлущування передбачає ручне очищення поверхні шкіри, тоді як, з іншого боку, хімічне відлущування використовує різні кислоти або ферменти для розчинення та видалення мертвих клітин шкіри.
Як відлущувати шкіру?
Безпосередньо перед пілінгом важливо підготувати шкіру, щоб забезпечити оптимальні результати та звести до мінімуму будь-яке потенційне подразнення.
Очищення
Почніть із м’якого миючого засобу, щоб видалити макіяж, бруд або забруднення зі шкіри, оскільки чиста шкіра дозволяє ексфоліантам працювати ефективніше.
Тестування патчів
Якщо ви пробуєте новий засіб для відлущування, радимо провести тест на невеликій ділянці шкіри, щоб перевірити наявність побічних реакцій або алергії.
зволоження
Нанесіть легкий зволожуючий крем, щоб зволожити та захистити шкіру, оскільки він створює бар’єр між ексфоліантом і вашою шкірою, зменшуючи ризик подразнення.
Інструкція з відлущування шкіри
Виконайте кроки для правильного процесу відлущування в домашніх умовах:
- Почніть з чистої шкіри: переконайтеся, що ваше обличчя чисте, без макіяжу чи бруду.
- Нанесіть ексфоліант: візьміть невелику кількість вибраного ексфоліанта і нанесіть його на вологу шкіру.
- М’яко помасажуйте шкіру круговими рухами: кінчиками пальців або щіточкою для пілінгу м’якими круговими рухами втирайте ексфоліант у шкіру. Уникайте надмірного тиску, щоб запобігти подразненню.
- Ретельно змийте: після того, як ви ретельно помасажували шкіру, змийте ексфоліант теплою водою.
- Слідуйте за зволоженням і захистом від сонця: після відлущування нанесіть зволожуючу сироватку або зволожуючий крем, щоб відновити вологість шкіри. Не забудьте застосувати сонцезахисний крем, щоб захистити вашу нещодавно відкриту шкіру від пошкоджень сонцем.
Як часто потрібно робити пілінг?
Частота відлущування залежить від типу шкіри та конкретного засобу або методу, який використовується. Як загальна вказівка, рекомендовано робити пілінг 1-2 рази на тиждень для нормальної або сухої шкіри та 2-3 рази на тиждень для жирної шкіри або шкіри, схильної до вугрів, але дуже важливо прислухатися до своєї шкіри та відповідно регулювати частоту .
Люди з чутливою шкірою повинні робити це після консультації з дерматологом, оскільки відлущування чутливої шкіри може спричинити потенційні побічні ефекти, які погіршать роботу шкіри.
Техніка пілінгу
Техніка фізичного відлущування
Ручні скраби: ручні скраби є популярними та широко доступними продуктами для відлущування. Вони, як правило, містять абразивні частинки, такі як цукор, сіль або дрібно подрібнені горіхи, які фізично видаляють мертві клітини шкіри, якщо нанести їх на шкіру масажними рухами. Лимонні скраби також досить популярні. Важливо вибрати скраб з ніжними частинками, щоб уникнути мікророзривів або подразнень.
Щітки для відлущування: щітки для відлущування, такі як щітки для обличчя або пристрої для звукового очищення, забезпечують глибше та ретельніше відлущування. Ці щітки дбайливо видаляють відмерлі клітини шкіри та стимулюють кровообіг. Вони особливо ефективні для людей з жирною шкірою або шкірою, схильною до вугрів.
Мікродермабразія: мікродермабразія — це професійна техніка відлущування, яка виконується в кабінеті дерматолога або в спа-центрі. Це включає в себе використання портативного пристрою, який розпилює дрібні кристали на шкіру, одночасно прибираючи їх пилососом. Мікродермабразія ефективно видаляє відмерлі клітини шкіри, зменшує появу шрамів і тонких зморшок, а також сприяє виробленню колагену.
Техніка хімічного відлущування
Альфа-гідроксикислоти (AHA): AHA – це водорозчинні кислоти, які зазвичай отримують із фруктів або молока. Вони включають гліколеву кислоту (з цукрової тростини), молочну кислоту (з молока) і лимонну кислоту (з цитрусових). AHA діють, розчиняючи зв’язки між мертвими клітинами шкіри, дозволяючи їм легко відшаровуватися. Вони підходять для більшості типів шкіри та пропонують такі переваги, як покращена текстура шкіри та підвищене зволоження.
Бета-гідроксикислоти (BHA): BHA, такі як саліцилова кислота, є маслорозчинними кислотами, які проникають глибоко в пори. Вони особливо корисні для людей з жирною шкірою або шкірою, схильною до вугрів. BHA відлущують шкіру зсередини, зменшуючи вироблення шкірного сала, очищаючи пори та запобігаючи висипанням.
Ензимні ексфоліанти: Ензимні ексфоліанти використовують природні фруктові ферменти, такі як папаїн з папайї або бромелайн з ананаса, щоб м’яко розчинити відмерлі клітини шкіри. Вони забезпечують більш м’яку форму відлущування та підходять для чутливої або реактивної шкіри.
Залишити відповідь