40 岁明星通过不吃米饭和水的极端饮食减重 23 公斤

40 岁明星通过不吃米饭和水的极端饮食减重 23 公斤

2015年,女演员金彬宇与比她小一岁的企业家结婚,两人育有一子一女。然而,在第二次怀孕期间,她的体重达到了75公斤的峰值。为了在写真拍摄中拥有完美的身材,她决心严格控制饮食,最终实现了减肥目标。

金彬宇

这次旅程对已年届 40 岁的她来说,是一个重要的里程碑。最近,她成功减重 23 公斤,体重降至约 54 公斤。随着身材的改变,女演员金彬宇骄傲地炫耀着腹肌,让人想起她婚前的身材。

金彬宇

金彬宇的减肥计划极具挑战性,但她并不是唯一一个这么做的人。在五个月的时间里,她勤奋地拍摄视频,记录自己的减肥和锻炼习惯,并在社交媒体平台上分享。这位女演员回忆起有两周不吃米饭的经历,她说:“我甚至一滴水都没喝。我不知道我的能量从何而来。”

金彬宇

除了这些更新,她还发布了拍摄当天的快照,手拿一罐可乐,表情激动,捕捉到了这一瞬间。许多女性从她的旅程中得到了启发。金彬宇表示,她战胜了内心的挣扎,恢复了自尊,健康状况也显著改善。在摆出各种姿势拍摄身体照片时,她展示了恢复七年前体重的决心。

金彬宇

目前,金彬宇已退出演艺圈,专心照顾孩子。不过,她仍然活跃在社交媒体上,经常与粉丝互动。她参加了朝鲜电视台的综艺节目《写妻子卡的男人》,在节目中她分享了自己对饮食计划的见解,并介绍了一种适合每个人的简单易行的锻炼方法。

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